備孕男性可以喝茶麼

備孕男性在日常生活中也需要配合女性的工作，才能夠保證在備孕的過程中可以達到好的效果。一些男性從小就喜歡喝茶，也喜歡用茶來招待朋友等等。但在備孕的男性朋友是否能夠喝茶人們也不是那麼的清楚，備孕男性可以喝茶麼?

備孕男性可以喝茶麼

男性喝茶不影響備孕，備孕期間的時候是可以喝茶的，喝茶對精子質量的影響不大。男性適合喝綠茶、3年以上的生普洱、烏龍茶，特別是武夷巖茶，被稱爲“男人喝的茶”。備孕的男性要多注意自己的平時的飲食均衡，葷素搭配的，少食辛辣。

喝茶也也要根據自己的體質來的，茶葉是會分爲兩種的，一種就是涼性的茶，還有一種就會比較溫性的茶水，如果自己的體質是屬於燥熱的體質的話，這時候就可以喝一些涼性的茶水，這時候對於備孕是好處多多的。

男性備孕可以喝咖啡嗎

備孕最好少喝咖啡，一般來說，咖啡這種東西，包括含有咖啡的可樂飲料，這些都不推薦吃的。包括茶葉，它們裏面都含有咖啡因成分，這個可能會加速心率以及排尿量，會加重心臟以及腎臟的負擔。想要寶寶不要給自己增加不必要的壓力，保持好心情，輕鬆備孕，一切順其自然。備孕期間男女雙方每天按時補充葉酸與益生鹼，能預防胎兒神經管畸形。幫助提高男性精子質量，增加女生男寶的機率。

備孕男性是可以喝淡茶，但是其他類型的茶建議就要少喝，喝了之後也許自己當下感覺沒有什麼，但在這種情況下備孕對胎兒其實很不利。建議備孕男性在喝茶的時候要能夠到孩子的未來，未來孩子的健康着想能夠不喝茶就不要去喝。