備孕了怎麼還不懷孕

最近天氣不錯，小編掐指一算，正是孕育下一代的好時機呀。相信不少適齡男青年女青年們也都在準備着迎接小寶寶吧！不過也有一些朋友們反映自己已經備孕很久了，但是不知道是什麼原因，還沒有成果。那麼，備孕了怎麼還不懷孕呢？

一、備孕了怎麼還不懷孕

正常女性排卵日爲下次月經來潮前第14天。排卵日的前四天及後天爲排卵期。在排卵期期間同房，就有可能懷孕。如果備孕一年還沒有成功，女方需要做一個b超檢查，看一下子宮的大小形態，子宮內膜的情況是否有雙側附件囊腫。監測一下排卵情況。男方需要化驗精液，常規。備孕期間生活規律，戒菸戒酒，注意鍛鍊身體。

二、備孕需要檢查什麼

準備懷孕的夫妻，最好先去了解孕前檢查項目及時間，然後作進一步的安排。孕前檢查一般建議在孕前3-6個月進行，包括夫妻雙方。孕前檢查項目有血常規、尿常規、肝功能、胸透、彩超、心電圖等，也包括一些針對性的專科檢查。

女性在進行孕前檢查的當天凌晨，也就是0點開始，要禁止進食，禁止喝水，因爲有的孕前檢查項目需要空腹進行，否則會影響孕前檢查的正常進行。男性在孕前檢查，要注意保證規律的生活方式，要避免熬夜，要勞逸結合，適當進行體育鍛煉，飲食要注意營養全面、均衡，多吃富含優質蛋白質的食物，儘量避免吃高脂、高糖、高蛋白的食物。

各位正在計劃着要寶寶的夫妻朋友們可看明白了嗎？備孕也是有很多小知識要注意的哦！同房的時間就是很講究的哦，如果這些都做好了，可還是遲遲沒有懷孕的話，最好是去做一下檢查哦。看看雙方的身體是不是健康，到底是誰的問題。