洗臉用熱水好還是冷水好 不同膚質怎麼洗臉

在洗臉的時候很多人都胡糾結是用熱水還是冷水，認爲水溫能夠收縮毛孔，其實可以根據自己個人的膚質來看，那麼，不同膚質怎麼洗臉？下面本站小編就來說說。

洗臉用熱水好還是冷水好

水溫的改變影響的是，臉部的毛細血管的收縮和擴張，而不是毛孔。

當用冷水洗臉時：

我們會覺得臉變緊緻了，實際上是因爲冷水刺激毛細血管收縮導致的。等臉上的溫度恢復正常，緊緻的感覺就消失了。

當用熱水洗臉時：

熱水的刺激使得毛細血管擴張、血液循環加快，我們會覺得臉部皮膚舒展，誤認爲是毛孔擴張。

不過，熱水洗臉確實會更乾淨，因爲熱水可以使油脂溶解，將油脂沖洗得更徹底。

但不推薦冷熱水交替洗臉的方式，因爲過於刺激毛細血管，會影響血管的營養輸送。

那麼，用冷水還是熱水洗臉好?

實際上，這得看個人的膚質，具體問題具體分析。

1、乾性皮膚——冷水

油脂分泌不多，若用熱水洗臉，反而會將油脂全部洗去，令皮膚乾燥脫皮。

所以，乾性皮膚的人應該用冷水洗臉。

Ps：冬天氣溫低，對乾性膚質的人來說，用溫水洗臉也是適宜的。

2、油性/混合性皮膚——熱水

這兩類膚質的人，臉部油脂分泌過多，冷水不能溶解油脂，無法對面部有足夠的清潔作用。

所以，最好能用高於體溫2~3℃的熱水，也就是38~40℃的水洗臉，能將油脂和灰塵等清洗乾淨。

Ps：水溫也不能太高，否則若破壞了正常的皮脂膜，反而會刺激皮脂腺分泌更多油脂。

3、敏感性膚質——溫水

對皮膚敏感的人來說，不管是冷水還是熱水，都過於刺激，最好的選擇是溫水，溫度與人的手的溫度差不多，水溫32~34℃。

對照自己的膚質，你們知道該用什麼水洗臉了嗎?

正確的洗臉竅門介紹

一、洗臉前一定要洗手

每次洗臉前，請一定要用洗手液把手洗乾淨。至於爲什麼不用肥皂呢?肥皂是鹼性，嬌嫩的手部皮膚又沒有油，這樣洗手容易是手部皮膚變粗，如果不喜歡洗手液也可以考慮用香皂。

二、洗臉奶要充分起沫

揉出泡沫後，先從額頭開始，從上到下，不要用力過大。額頭是雙手分別向外劃圈，臉頰也劃圈，鼻翼兩側，從鼻翼到鼻尖;鼻根處至雙眉間，將嘴抿起。T形區非常長痘痘，但是不能因爲容易長痘痘用力揉搓。要記住，臉部不是衣服，不是越用力越乾淨。

三、臉洗多少遍根據實際情況

1、平時，一天早晚兩次，嚴冬一次，炎夏三次

再油也不要洗臉過勤，否則你洗乾淨了油，也榨乾了臉部皮膚裏含着的那部分可憐的水份。嚴冬，最想做的事是吃完飯就上牀睡覺，不想洗臉怎麼辦?只限於當天的戶外時間較短，你完全可以不洗。夏天最熱的時候，什麼都不做都滿臉汗，有些MM甚至滿臉油，怎麼辦?中午再洗一次，但是記住：不要用洗面奶，用溫水。

2、外出時間較長，臉上感覺有灰，洗兩遍

3、春秋季節，早上應用較溫和的乳液型洗面奶，晚上用清潔作用較強的泡沫型洗面奶

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