如何正確看待同輩壓力 同輩之間爲什麼會產生壓力

說起同齡壓力，你肯定會有這樣的懊惱，你每天都在和身邊的同齡人進行比較，他們也沒什麼特別的，但總會給你一種似有若無的壓力，那麼如何正確看待同輩壓力？同輩之間爲什麼會產生壓力？下面本站小編帶來介紹。

如何正確看待同輩壓力

“同輩”，是那些年齡相仿、地位相近、工作相似的人們，這類羣體會伴隨着我們從出生到去世，小時候他們是“別人家的孩子”，長大了是“別人的伴侶”，年邁了是“別人家的長輩”。

“同輩壓力”是一種不可忽視的力量，它往往會深刻影響到我們的行動、觀念和價值取向。小時候會因“合羣”學會抽菸喝酒，長大了會迫於壓力學會阿諛奉承溜鬚拍馬。我們過度把注意力放在身邊人，忽視了自己內心真實的慾望：被競爭、被催婚、被Pua、被販賣焦慮，最後導致被拋進“內卷”的洪流，久而久之，也會忘記自己還會有真實的慾望。

理性對待同輩壓力，可以成爲自己的動力。有的人說你嫉妒的可是你的朋友啊。對朋友不是應該心存祝福嗎?沒錯，我們當然會祝福我們的朋友，但這不影響同時把他們當作羨慕甚至嫉妒的對象。

其實，我們所說的同齡人的壓力，一定來自我們身邊的認識的人。你很少會去嫉妒離你遠的人，這個遠既包括物理距離，也包括心理距離。

同輩壓力也是把雙刃劍，它可以被來自我激勵，也可以被用來導致自閉，怎麼用好它，可能是每個年輕人的必修課吧。

同輩之間爲什麼會產生壓力

一、你身邊的人，在很多方面(不是全部)，確實是和你擁有同樣的起點。而且，正因爲你們是同學或者朋友關係，他們纔會成爲你自己、你身邊的老師同學、你的父母和親戚，或有意或無意，拿來作爲比較的對象。雖然沒有明面上的競爭關係，但你們確實是「對手」。

二、遠方的人是抽象的，身邊的人是具體的。和我們有物理以及心理距離的人，對於我們來說，是抽象的，是一種概念化的象徵，是「遙遠的笑聲」。

三、因爲不瞭解自己。如果你足夠了解自己，知道你能做什麼，不能做什麼，你就不會經常從比你優秀的同齡人那裏感到壓力了。

嫉妒是人的本性，羨慕甚至嫉妒身邊的同學甚至朋友，尤其正常。

因爲優秀的同齡人而感到焦慮和壓力，一是因爲不瞭解別人，當你多去了解一些人海平面以下的部分，你就很少會覺得「好像同齡人都比我過得好」、「都比我擁有得多」、「都比我優秀」了。

每個人都是不同的，總是去追趕別人，那你永遠都成不了自己。

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