談戀愛爲什麼總是感受不到被愛 感覺不到愛是真的不愛嗎
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在談戀愛的時候,有些在感受不到對方愛的時候,就想通過試探對方來證明愛自己,那麼,談戀愛爲什麼總是感受不到被愛?感覺不到愛是真的不愛嗎?下面本站小編就帶來介紹。
從愛情心理學的角度來看,主要有三方面的原因:
1.他們是焦慮型依戀者
焦慮型依戀是不安全性依戀中的一種,焦慮型依戀的人最顯著的特徵是敏感、缺愛、缺乏安全感,容易患得患失;當他們談戀愛的時候,往往會有一種“情感飢渴”:他們會非常渴望另一半的陪伴,會要求另一半和自己保持親密的聯繫;
而一旦他們發現另一半滿足不了自己,或者稍微冷淡了一點,他們就會非常焦慮,很害怕另一半真的不愛自己,於是開始以偏激的方式試探另一半。
2.他們對愛的評價標準和另一半的不一致
每個人對被愛的標準都不一致,有些人覺得做到80分,就已經算愛了,可有些人卻覺得,另一半做到120分,纔算愛自己。
當兩個人對愛的評價標準不一致,一個標準高,一個標準低時,被愛標準高的人就不容易被滿足,就會產生另一半不愛自己的錯覺;但實際上,另一半並不是不愛她,只是沒達到她的標準而已。
3.他們的自我價值感低
有一類人,內心敏感、自卑,自我價值感很低,不相信自己值得被愛,總有一種“我不配感”,別人稍微對他們好一點,他們就會很惶恐。
這樣的人在感情裏,很難正確地面對另一半對自己的好,他們會很害怕另一半不愛自己,於是採取一些彆扭的方式去不斷地求證另一半是愛自己的,比如控制、作、發脾氣等等。
說到底,正是因爲他們不相信自己值得被愛,才讓他們產生了不被愛的感覺,然後開始不斷試探。
感覺不到愛,要麼是真的不愛,要麼是對方愛不得其法,要麼是對方並不合適。
如果確定是對方根本就不愛你,那麼與其一直和對方各種糾纏,你不如就趁早放手,一個不愛你的人,此刻不愛,以後也是不會愛的,他不會是那個對的人,也給不了你想要的幸福。
要是對方只是不懂如何去愛,確實在爲你付出,有實際行動,你可以和對方再磨合看看。
沒有誰天生就能夠按照你想要的方式去愛你,多試一試,多磨合,說不定會越來越好。
至於說,若是你們確實相處很累,都覺得自己付出了很多,卻都感受不到被愛,你們就不妨好好溝通一下,看能不能找到一種比較好的方式,讓關係能夠繼續。
可以就繼續,不可以也不必勉強,日子那麼長,還是要真的能夠好好相處纔是。
感情的事,究竟選擇和誰在一起,這終究很重要,要好好選,不該太將就。
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