難過時不善於表達情緒的人怎麼消化情緒 有負面情緒怎麼消化
本文已影響1.51W人
本文已影響1.51W人
人是情緒化的動物,有時候遇到一些難過情緒的時候很難去化解,那麼要怎麼去消化這種負面情緒呢,有的人表示對於負面情緒真的是會很難受,本站小編就來說說吧。
傾訴欲和年齡的增長成反比。
因爲我不想把我的負能量帶給朋友們,只選擇每次在深夜裏哭
不是不善於表達情緒吧,只是意識到了表達情緒沒用解決不了問題並且還會感染別人。
成年人悲喜並不相通,我每次都是默默哭完就當做充好電再出發了
我不想和任何人說了,沒人會把你的傷心放在心上
我現在心事重重的時候,反而說不出來了,整個手機不知道發給誰,怕發了人家討厭,帶給別人負能量,所以只好自己扛着,熬夜失眠,最後慢慢的和自己和解,年紀越大越覺得孤單了。
越老越覺得文字越來越蒼白無力,可能是我沒有什麼文學功底,但現在能被文字描述出來的內心想法和狀態已經屈指可數了,唯一的發泄口都不那麼能發泄,真是讓人沮喪。
人類真奇怪 情緒是個好東西 情緒化確實個壞東西
就是很多時候 憋着感覺太難受了 說出來又太矯情了
難過時不善於表達,是覺得跟別人說的太多,總會嫌煩的,也沒人真正懂你的感受,所以,還是自己忍着就好,寫一寫備忘錄,聽一聽歌,熬一熬就過去了。
太難過了根本不知道要說什麼要怎麼去說 只會吧嗒吧嗒流眼淚
聽音樂聽小說聽廣播劇
不和人聊天
把自己從熱鬧的環境裏抽離
不是我不想表達是我知道表達了以後也沒人能聽我訴說後來我難過的時候不再找別人訴說那樣也會很煩別人我就自己一個人蒙上被子打開網易雲聽着歌自己慢慢的舒緩或者在微博吐槽吐槽心中的不開心因爲微博沒人會認識我我喜歡把自己的不開心說出來
其實呀,很多人不是不善於表達,而是不想去表達。
原因有以下幾點:
1、已經習慣了一個人去承受生活中大大小小的委屈、難過和悲傷;
2、怕別人覺得自己矯情;
3、身邊沒有一個可以傾訴負面情緒的人;
4、對諸多負面情緒已經形成了鈍感,壓根就沒有表達的慾望。
孕期是不是容易情緒化
情緒對減脂有影響嗎 壞情緒會讓人長胖嗎
情緒胎教
男孩子不善於表達自己的情緒怎麼辦 男孩善表達情緒的方法
情緒穩定的人都有些什麼特點 情緒不穩定怎麼處理
負面情緒太多怎麼辦 負面情緒如何排解
孕婦情緒不好怎麼哄
孕期心情不好怎麼調節情緒
情緒病怎麼治療
朋友每天輸出負面情緒要不要拉黑 遇到每天輸出負面情緒的朋友怎麼辦
孕婦情緒不好怎麼辦
情緒煩躁怎麼辦
人的不良情緒有哪些
嬰兒的情緒情感表現有哪些
情侶間要接納彼此的壞情緒嗎 如何看待愛情中的負面情緒
有情緒病怎麼辦
如何面對愛人的糟糕情緒 情侶間要容忍彼此的壞情緒嗎
如何處理老婆負面情緒
產後情緒不佳怎麼辦
孩子有情緒怎麼辦
如何控制情緒而不是壓抑情緒 正確控制情緒的方法有哪些
疏導老人不良情緒的重要性 怎樣讓老人情緒穩定
不良的情緒有哪些
情緒胎教怎麼做
怎樣排解不良情緒
情緒病是什麼
如何正確的緩解個人情緒 情緒不好的時候該怎麼辦
焦慮情緒有哪些表現
嬰幼兒負面情緒如何排解
當個情緒穩定的人有多難 如何做一個情緒穩定的人