以下哪個成語經常用來形容老年人氣色好 螞蟻莊園4月13日答案
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有些老人,即便是年紀大了,但是氣色卻很好,臉色紅潤精氣神也十分的不錯,那麼以下哪個成語經常用來形容老年人氣色好?下面本站小編帶來:螞蟻莊園4月13日答案。
正確答案:鶴髮童顏。
解析:鶴髮童顏意思是仙鶴羽毛般雪白的頭髮,兒童般紅潤的面色,形容老年人氣色好。鶴髮童顏常常用來形容上了年紀的老年人,頭髮全部已經銀白色了,但是面容很健康,精神面貌很好,看起來像是個兒童一般,特指老年人的精神狀態有活力。
明眸皓齒意思是明亮的眼睛,潔白的牙齒,形容女子容貌美麗,也指美麗的女子,也作“皓齒明眸”。
老年人怎樣保持好氣色
1、調整飲食
生活中有很多老年人會因營養不良而引發臉色發黃的情況。此時不必過於擔心,想要得到有效改善,就需要積極進行飲食調整,比如在平時多吃一些維生素、蛋白質豐富的食物,這樣可以增強機體的營養,有注於保證營養攝入的均衡,可以避免出現營養不良症狀,使氣色慢慢得到改善,有效治癒病症。
2、養成健康的生活方式
減少熬夜、睡眠充足、不吸菸,都是可以幫助身體產生少一些自由基的方式。
3、積極運動
在現實生活中,有很多老年人會因消化不良而出現臉色發黃現象,影響機體健康。此時想要得到有效改善,老年人可以進行機體鍛鍊,比如在飯後進行散步、打太極等有氧運動,不僅能夠增強機體的消化能力,有助於改善胃腸不適,一定程度上還可以增強機體免疫力,有助於身體的健康。
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