有些職業需要長久站立以下哪種站姿更有益健康螞蟻新村12月10日答案

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在生活中，有些職業需要長久站立，比如售貨員或者是門衛等等，這個時候好的站姿就很重要了。那麼以下哪種站姿更有益健康？下面本站小編帶來：螞蟻新村12月10日答案。

有些職業需要長久站立以下哪種站姿更有益健康螞蟻新村12月10日答案

有些職業需要長久站立以下哪種站姿更有益健康

正確答案：兩腿重心交替使用。

解析：對於那些需要久站的職業，從業人員選擇兩腿重心交替使用的站姿更有益於健康。另外，在長時間站立之後，最好通過多走動、活動腳踝、擡腳尖等動作來促進血液流通，這樣可以減少腿腳靜脈血液迴流受到的影響，或多或少緩解一下腳部的壓力。

有些職業需要長久站立以下哪種站姿更有益健康螞蟻新村12月10日答案第2張

正確的站姿，最重要的就是要維持人體穩定與平衡，保持身體重心點穩定。人體重心在第2或第3腰椎椎體前緣位置，身體重量通過軀幹、骨盆、髖關節、膝關節、踝關節與下肢骨傳遞到足部，身體重量通常分佈在距骨和舟骨上，最終分散到前足和後足。

久站對身體有哪些壞處

長時間站立會影響下肢靜脈血管，也可能會對骨骼肌肉造成危害。

有些職業需要長久站立以下哪種站姿更有益健康螞蟻新村12月10日答案第3張

1.對下肢靜脈血管的影響：長時間站立，由於心臟與下肢垂直距離長，下肢血管必須額外承擔垂直距離所受的壓力負荷，而靜脈血管管腔薄，抵禦壓力負荷能力差，容易受損，導致下肢靜脈曲張。

2.對骨骼肌肉的影響：長時間站立對足底產生極大的壓迫，直接影響身體健康，且雙足較長時間的支撐會使脊柱各部分壓力增加，造成脊柱受力不平衡，軟組織疲勞，進而引起足、頸、肩、腰背等多部位的疾病，因此長時間站立是職業性肌肉骨骼疾患的高危人羣。

建議平時生活中，不要長時間站立，注意休息，如長時間站立後，身體出現不適症狀，建議及時就醫。

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