老寒腿只有老年人才會得嗎螞蟻莊園 11月1日答案最新

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很多人都有老寒腿，特別是一些老年人，到了冬天老寒腿就很嚴重了，稍微冷一下就會很疼，那麼老寒腿只有老年人才會得嗎？下面本站小編帶來：螞蟻莊園11月1日答案。

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正確答案：並不是哦。

解析：老寒腿並不只見於老年人，膝關節骨性關節炎的患病率隨年齡增加而升高，60歲以上人羣中有膝蓋疼痛症狀的比例大於10%，其中女性更多見。但是，也有不少非常年輕的“老寒腿”。例如在美國，約有1400萬平時有疼痛等症狀的膝關節骨性關節炎患者，其中一半以上都小於65歲，而大於25歲的人羣中發病率佔7%。

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所以，老寒腿不是凍的，也不是老年人的“專利”。

爲什麼會得老寒腿

1、居住環境：居住的環境過於潮溼、空氣流通差，如地下室或樓層較低的房間，且陰雨天氣較多的地帶，均易導致寒溼侵襲雙下肢甚至身體其他部位。當寒溼侵襲膝蓋時，時間長了就會形成老寒腿;

2、生活習慣：年輕人爲追求美，即使在冬季也穿得比較單薄，經常穿九分褲露出腳踝，或穿超短裙露出膝蓋，不注意保暖。而且在夏季時，雙腿也對着空調、風扇直吹，導致雙下肢及膝蓋受到寒冷刺激，也容易引起老寒腿的發生;

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3、特殊工作：經常在冷凍室工作的年輕人，儘管穿得較厚，但由於氣溫較低，長時間處於這樣的環境中，也可能引起寒氣侵襲下肢及膝蓋，引發老寒腿。另外，運動員需要長期進行訓練，如果運動方式和姿勢不正確，或超負荷鍛鍊，也會引起嚴重的膝關節問題，也容易患此病。

因此，無論是老人還是年輕人，在生活中需要注意保暖，隨溫度的降低適當增衣，特別是要注意腿部的保暖，天冷時可套上護膝。同時保持正確的立位及坐位，儘量避免增加膝關節負擔的活動。

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