沒有牙齒也要刷牙嗎 口腔清潔做不好有什麼危害
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3月20日是世界口腔健康日,衆所周知,口腔內存在大量以細菌爲主的微生物,專家建議每半年到一年洗一次牙,可以有效去除牙石哦。那麼沒有牙齒也要刷牙嗎?口腔清潔做不好有什麼危害?下面本站小編帶來介紹。
沒有牙齒也需要刷牙。刷牙不僅僅是清潔牙齒,更重要的是清潔整個口腔環境。即使沒有牙齒,口腔中仍然會有細菌、食物殘渣等存在,這些物質可能會附着在口腔黏膜、舌頭等部位,長期不清潔可能導致口腔疾病,如口腔潰瘍、口腔炎等。
對於沒有牙齒的人來說,可以選擇使用軟毛牙刷輕輕清潔口腔黏膜和舌頭,同時也可以使用溫和的漱口水來輔助清潔。這樣可以有效去除口腔中的細菌和食物殘渣,保持口腔的清潔和健康。
因此,即使沒有牙齒,也應該堅持刷牙,保持口腔的衛生和健康。同時,定期到口腔科進行檢查也是非常重要的,可以及時發現和處理口腔問題。
在我們的牙齒表面通常會粘附許多細菌和細菌的代謝物,我們把它稱爲“牙菌斑”。和牙菌斑堆積在一起的還有軟垢和食物殘渣。
所謂牙石,就是牙齒表面已經鈣化或正在鈣化的牙菌斑和軟垢。牙石可以是黃白色,也可以是棕黑色。
據流行病學調查報告顯示,我國35-44歲人羣中,牙石檢查率達到96.7%,55-64歲人羣中,牙石檢出率達96.4%。青少年情況較好,但牙石檢出率也達到了73.6%。
牙菌斑會和糖分結合產生酸性物質,從而腐蝕牙釉質,引發齲齒。它還會刺激牙齦和牙周組織,如果得不到有效抑制,容易發展爲不可逆的牙周炎,最終只能選擇拔牙。
平時要預防牙周病,方法也很簡單:每天把牙刷乾淨+定期洗牙。
在刷牙時,採用巴氏刷牙法,照顧到每個牙齒的清潔,對於牙齒鄰接處的“衛生死角”,還可以使用牙線、衝牙器進行清潔。
另外,建議每半年到一年洗一次牙,可以有效去除牙石。除了有點酸爽,洗牙不會讓牙縫變大,更不會損傷牙齒。
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