分手有必要追問對方原因嗎 分手後該怎麼做
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分手應該是一份感情最後的交集,有人耿耿於懷,反覆糾纏,一直追問對方理由和原因,最後或許自己也弄不清是不甘心還是不捨得。那麼分手有必要追問對方原因嗎?分手後該怎麼做?下面本站小編帶來介紹。
其實說真的,分手真的沒必要追問對方原因或者理由,就算你一直反覆去糾纏,得來的也不一定是對方真實的原因。既然到了分手這一步,就應該學會及時止損,學會體面離開。
許多年以後,當你再回首這段故事,你一定會爲自己當時的執着和糾纏感到不值,很多道理我們都懂,或許當時真的情不能自已吧。
曾經有一首歌叫愛如潮水,兩個人在熱戀的時候,彼此之間的愛就像潮水般洶涌,將兩個人緊緊的包圍在一起。但也有一句話說,愛像覆水難收,失去的愛就難以再挽回。兩個人曾經相愛的人走到分手的地步,彼此的感情就已經出現了問題,不能說沒有和好的可能,但即便是重歸於好,對兩個人來說也曾有過一段感情的傷痛。
最好的愛情,不是拿得起放不下,而是拿得起守得住。既然都分手了,或者說守不住愛情,又何必放不下還要再去解釋分手的理由呢?即使是說清了分手的理由又能怎麼樣?後知後覺的愛,往往都是覆水難收的愛。
第一步,你需要“合理化負面情緒”。
人在分手之後,都會有負面情緒,只是他僞裝的很理智而已。其實本質上,他的理智和冷漠就是對你的一種感性的情緒發泄。
千萬別被他的表象騙了。負面情緒的發泄可能是責怪、抱怨、否定,也有可能是冷漠、絕情、無話可說,你感覺不到,不代表他沒有懂嗎?
如果你想複合,就不要怕這種負面情緒,你要記住,每一次負面情緒的發泄,都是一次關係提升的機會。我們在分手後的第一個階段,就是要不斷的讓他發泄負面情緒,然後不斷給他合理化負面情緒,每合理化成功一次,我們的關係就提升一次。
學會合理化對方的負面情緒,不止是在分手後,在親密關係裏,也是一項很重要的技能,它能讓你們的感情少走很多彎路。
不要總抱怨說爲什麼你的感情這麼不順利,爲什麼別人都能挽回你挽回不了,情感修復這個事其實真沒有大家想的那麼難、那麼複雜,很多時候你做不好、做不對,就是因爲你不具備正確的思維和方法,你一直在繞彎路明白嗎?
只要你能掌握好其中的關竅,相信我,你在感情道路上的前進速度將會是別人的五倍、十倍,大家都是成年人了,你要搞明白,“心智”纔是你建立和維繫一段親密關係的最有利的武器。
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