孕婦適合做鍼灸減肥嗎 中醫鍼灸減肥有幾個禁忌需注意
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近日,演員李某冰被拍到耳朵上貼滿一粒粒的膏藥,被懷疑正在接受減肥治療。在奧運期間喜得千金的阿琳剛剛坐完月子,正打算開始產後瘦身,看到這則新聞後她在網上查閱資料得知,耳穴貼壓是鍼灸療法的一種,可以達到減肥的效果。想到“躺在牀上閉着眼睛扎幾針就可以成功減肥”,她迫不及待地想試一試。專家提醒,和單純的“飲食控制+體育鍛煉”減肥法相比,鍼灸減肥確實相對輕鬆,但並非“躺在牀上閉着眼睛扎幾針”就可以成功,同樣需要改變原先不良的生活和飲食習慣。另外,鍼灸減肥有其適應症和禁忌症,像阿琳這樣還處於哺乳期的新媽媽,就要等給孩子戒了奶、自己月經週期正常之後纔開始。
鍼灸減肥有禁忌
專家介紹,傳統中醫認爲肥胖症爲本虛標實之證,本虛主要以氣虛爲主,病位主要在脾。鍼灸減肥是在中醫學經絡理論指導下,通過針刺特定的經絡腧穴,以平衡陰陽、調理臟腑、運行氣血、疏通經絡從而減肥的一種治療手段。如果要用現代醫學的原理解釋,鍼灸的減肥作用主要通過調節神經系統、內分泌系統、水鹽代謝、脂質代謝過程來實現,一方面可以抑制患者過亢的食慾,抑制亢進的胃腸消化功能,從而減少能量的攝入,另一方面能通過增強能量消耗、促進脂肪分解來促進能量代謝,從而達到減肥目的。
作爲一種治療方法,鍼灸減肥也有其適應症和禁忌症。專家說,鍼灸減肥只適合單純性肥胖人羣,因其他疾病而引起肥胖的繼發性肥胖的患者應該首先治療原發疾病。另外,產後或人流術後月經期未恢復正常的婦女、哺乳期婦女及合併心腦血管疾病、肝腎功能衰竭、腫瘤、血液疾病等嚴重疾病的肥胖患者也不適合接受鍼灸減肥療法。從年齡來說,18歲到55歲的中青年人士通過鍼灸減肥的效果會比較好,因爲處於這個年齡段時,人體各方面功能比較健全,通過鍼灸比較容易調整機力體的各種代謝功能。
專家表示,據統計鍼灸減肥的有效率超過八成,但是她在這幾年的臨牀經驗中發現,對於曾經反覆服用減肥藥物無效或者有效後體重又反彈的肥胖患者,用鍼灸減肥幾乎難起效果。她分析,可能是因爲這類患者的身體已經多次被藥物刺激,對於鍼灸的刺激已經沒有那麼敏感的緣故。
產後、人流術後月經未恢復不宜鍼灸減肥塑身排行榜8月1-8月26日
專家說,最近有不少新媽媽剛剛坐完月子就躍躍欲試想減肥,“生完寶寶的女性體內內分泌水平正逐步恢復,根據臨牀經驗,在這段時期進行鍼灸減肥,效果的確比較理想。”但她提醒有意通過鍼灸減肥的新媽媽們,應該在給孩子戒奶以後再嘗試,“因爲鍼灸減肥需要配合飲食調理,比如暫時用魚肉和雞肉代替豬肉、牛肉和羊肉,但對於還處於哺乳期的女性來說,這樣做可能會影響乳汁的營養成分,所以應該等孩子戒奶以後纔開始療程。”
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