治癒老年便祕的三大偏方
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大多數老年人都在被便祕困擾，找不到合適的治療方法。其實患有便祕後只是吃藥是不夠的，還需要大家日常的調理。接下來就和大家分享了三個老年人便祕偏方，希望對大家有所幫助。
1.百合蜂蜜飲
做法：取百合50克，蜂蜜、白糖各適量。將百合加水煮爛，與白糖、蜂蜜調勻服用。此方具有溫陽潤腸的作用，常用於治療陽虛便祕所致的大便乾結、腰痠肢冷等症。
功用：該方法適合陽虛引起的便祕。
2.銀耳燉冰糖
做法：取銀耳10克，大棗15枚，冰糖適量。將銀耳泡發洗淨，放在碗中，加入冰糖、大棗，隔水燉1小時即可食之。此方具有養血潤腸的作用，常用於治療血虛便祕所致的便結難解、面色蒼白、脣舌色淡、頭暈心悸等症。
功用：該方法適合血虛引起的便祕。
3.芪竹兔肉煲
做法：取炙黃芪、玉竹各30克，兔肉500克，加水、調味品各適量煲熟後服食。此方具有益氣潤腸的作用，常用於治療氣虛便祕所致的排便無力、便後疲乏、汗出氣短等症。
功用：該方法適合氣虛引起的便祕。
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