急性尿道炎的預防
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急性尿道炎的預防方法是要多喝水,當然要注意個人衛生、陰道避免被感染、補充維生素c、生活要有規律、避免不潔的性生活等,這些都是可以預防尿路感染的,這樣急性尿道炎也就不會出現了。
現在大多數人對於衛生問題都是很關注的,特別是私處的衛生工作一定要做到位,因爲這個地方很容易被細菌侵犯,容易形成急性尿道炎,急性尿道炎在治療過程中可能會遭受很多的罪,所以平時做好預防工作很重要,那麼急性尿道炎的預防方法有哪些?
1、多喝水
如果想要預防急性尿道炎發生,平時就要注意多喝水,這樣腎臟會排泄尿液,對膀胱和尿道都是有沖洗作用的,有益於細菌的排除,所以每天喝大量的水能夠避免細菌在尿路繁殖,這樣可以降低尿路感染的發病率,是預防急性尿道炎的方法。
2、注意個人衛生
女性的陰道和尿道口一般都會聚集大量的細菌,這個時候可以對陰部進行清洗,而且要勤洗澡,也不要和他人共用浴盆,勤換洗內褲,對於急性尿道炎有預防作用。
3、避免污染
急性尿道炎很多時候都是由於細菌感染導致的,當然最常見的就是大腸桿菌感染引起的炎症,如果肛門部位沒有做好清潔工作,這個部位的細菌就會有肛門進入尿道口,尿道就有可能會被感染,女性在大便之後用紙擦要從前面往後面的順序擦,這樣可以避免尿道口被感染。
4、補充維生素c
患有尿道炎的人可以吃一些維生素c,維生素c能夠提高尿液的酸度,這樣可以誘發尿道炎的細菌不容易生存,所以可以多喝一些橙汁、檸檬茶、還有獼猴桃等含維生素c豐富的水果,也可以預防尿道炎。
5、生活要有規律
平時要有好的生活規律,不能經常熬夜,可以適當的參加一些體育鍛煉,如跑步,這樣能夠增強人的抵抗力,也是可以預防急性尿道炎發生的。
6、避免不潔的性生活
有性生活的人羣要注意,不能有婚外性生活或者是性亂交的現象,因爲這些也可能會導致急性尿道炎發生的,如果有急性尿道炎一般伴侶也要同時進行檢查和治療,這樣對於急性尿道炎是有防禦作用的。
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