風溼病護理方法有哪些

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患風溼病後，除了積極治療之外，還要做好日常護理工作提高療效。首先要注意生活護理，居室向陽、乾燥、通風良好，被褥乾淨、輕暖；其次要做好飲食護理，多吃高蛋白、高熱量、易消化的食物；還要注意做好情志護理、關節功能護理等。

風溼病是一種比較常見的疾病，但目前還沒有有效的方法徹底治癒風溼病，患病後可以對症應用非甾體類抗炎藥、糖皮質激素等改善症狀，延緩病情的進展。除積極治療之外，做好日常護理工作也非常重要，可以提高療效，那麼，風溼病護理方法有哪些呢？
　　1、生活護理
　　一般患風溼病後，常有怕風、怕冷、怕潮溼的表現，所以患者居住的房屋最好是向陽、乾燥、通風良好的，定期開窗通風，保證室內空氣清新；被褥應經常曬洗，保持被褥的乾淨、輕暖、乾燥，也可以防止病情加重；患病後還常會有關節腫脹、疼痛、僵硬、活動受限、疲乏無力等表現，所以要注意適度的休息，減輕疲勞感，還可以減輕關節的負重，對於病情的緩解有幫助。
　　2、飲食護理
　　患病後應該多吃一些高蛋白、高熱量、容易消化的食物爲身體補充營養，建議適當的多吃一些雞鴨魚肉、牛奶、雞蛋、新鮮水果、蔬菜等，提高身體的抗病能力；要注意儘量少吃或不吃辛辣刺激、生冷寒涼、肥甘油膩的食物。
　　3、情緒護理
　　風溼病的病程較長，再加上患病後因爲關節疼痛、畸形等，行動不便，生活無法自理等，常會讓患者處在焦躁不安、自卑、抑鬱等不良的情緒中，這些不良情緒又會讓病情加重。所以家人朋友應該多與患者談心、交流，改善患者的不良情緒，以平和的心態面對疾病，對疾病的緩解也有一定的幫助。
　　4、關節功能護理
　　患有風溼病後，還需要進行一些力所能及的運動，進行關節功能鍛鍊，防止肌肉萎縮；還可以通過運動，降低致殘率。患者可以主動運動時，可以進行散步、做廣播體操、打太極拳等比較柔和的運動，或者進行各處關節的適度活動；如果患者無法主動運動，家人可以幫助患者進行關節屈伸等被動運動。