血沉高的原因
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血沉高的原因分爲兩大類,第一個是生理性偏高,這個多發於月經期的女性,是正常情況,不需要過於擔心;第二個是病理性偏高,由於各種疾病引起,包括炎症或是高球蛋白血癥等,都會導致血沉高的現象。出現了血沉高一定要及時給予護理,平時也要注意飲食調理,適當運動等,可以起到輔助作用。
血沉是臨牀上很常見的指標,是紅細胞沉降率的簡稱,指紅細胞的沉降速度,一個健康的人,血沉會在一個很小的範圍內波動,一般不會超出正常的範圍。如果血沉超過正常水平,出現偏高的情況,可能是身體發生了某些病變,那麼,血沉偏高的原因究竟有哪些呢?
血沉的正常值有性別差異,男性的正常值在0.00~9.78mm/h之間,女性的正常值在2.03~17.95mm/h之間,血沉偏高的常見因素如下:
1、生理性偏高
血沉偏高可能是生理性的,多發於經期女性,一個健康的女性在月經期間、妊娠中晚期、哺乳期內都會出現血沉偏高的現象,這是正常的可不必擔憂。
月經期血沉偏高,是子宮內膜破傷引起的,與出血的狀況有關,妊娠三個月後,孕婦的血沉越來越快,可以達到30mm/h甚至更高。分娩三週後,如果沒有出現併發症,血沉會漸漸恢復正常的水平。
2、病理性偏高
病理性偏高是各種疾病引起的,包括炎症、高球蛋白血癥等,發生急性炎症的時候,血液中的某些物質會迅速增多,使得紅細胞呈緡線狀聚集,出現血沉偏高的現象。
由感染性心內膜炎、黑熱病等疾病,導致的高球蛋白血癥,也會出現血沉增高的現象。可以導致血沉偏高的疾病,還有惡性腫瘤、貧血、組織壞死等。如果出現了血沉高,最好先去醫院做個全面的體檢,在根據體檢情況進行治療。平時生活中,也要多注意飲食,作息,運動情況,少熬夜,健康生活。
除了飲食和作息習慣之外,還有很重要的就是運動了。運動的重要性我們大家都知道,只是我們大部分,都很少抽出時間去運動,只有等到疾病降臨到了自己身上,才懊悔,所以日常還是需要多運動。
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