中醫如何治療夢魘

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出現夢靨時首先可用中藥辨證治療，其次可選擇喜療、思療等中醫心理治療；堅持穴位鍼灸，也能減少夢魘發生。
　　1、中藥辨證治療
　　肝膽鬱熱型的可應用清瀉肝膽鬱熱的中藥辨證治療；肝陽上亢型的可以選擇平肝潛陽寧神的中藥辨證治療；心肝血虛型的可以服用滋陰養血、鎮心安神的中藥辨證治療；心虛膽怯型的可以服用益氣鎮驚、寧心定志的中藥辨證治療。
　　2、中醫心理治療
　　夢魘的出現與精神壓力太大，情緒過於緊張等有關係，選擇中醫的喜療、思療等心理療法，也可以緩解病情。
　　3、鍼灸治療
　　出現夢魘時，選擇厲兌穴、隱白穴、神門穴等穴位進行鍼灸，選擇平補平瀉手法，每次留針5到10分鐘，可以有效改善睡眠、胸悶、心悸、健忘、頭痛等不適症狀，可以減少夢魘發生。