壓力超荷的人,心臟也超荷,心力易交瘁
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我們都喜歡看小品或相聲,這些節目能使我們在歡笑中釋放壓力,調節心情,自然很多耳熟能詳的笑星都是我們喜愛的對象,而有時候,這些幫助我們釋放壓力的人,反而是壓力更大的人。有一個小品演員,幾乎年年上大型的新年晚會,知名度挺高。而他在春節的前一個月找我,主要是由於備戰大型晚會,工作時間太長,心裏壓力過大,在彩排的時候心絞痛暈倒,還經常出現胸悶和心臟早搏的問題。
在治療過程中我發現,他心臟之所以有問題是因爲壓力過大導致的,由於他年年備戰晚會的小品,且必須一次比一次完美,那些經典的小品給他帶來榮譽的同時也給他帶來了超人的壓力。考慮到他當時已經心力交瘁,隨時會有心臟猝死的可能,我就勸說他放棄當年的晚會,畢竟生命沒有了,再多的榮譽都會失去意義。後來他接受了我的建議,又經過3個多月鍼灸和中藥的調理,身體恢復了健康,在去年的一個大型晚會上,我們又看到了他的身影。
現代社會我們都承受着來自工作和生活的雙重壓力,壓力使身體處於“戰備狀態”的反應,但若長期處於備戰、應激狀態,會使人體內許多的神經內分泌物質改變,導致多器官、多靶點的功能異常,這時再不進行有效調整,則會繼發許多疾病,甚至會縮短人的壽命。很多疾病大到心臟病、高血壓、腫瘤,小到失眠、脫髮都與壓力過大有關。
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