造成乳房下垂的原因是什麼
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1、喜歡用很熱的水洗澡
喜歡用很熱的水洗澡有的人喜歡熱水澡，尤其是冬天，聽說熱水可以促進血液循環，胸部會變大，這其實是錯誤的。 洗澡時避免用熱水刺激乳房，更不要在熱水中長時間浸泡。否則會燙去皮膚表面的角質層，讓皮膚越來越幹，使乳房的軟組織越來越鬆弛，洗澡時的水溫以27度左右爲宜。
2、喜歡用噴頭噴洗乳房
千萬別小看洗澡對胸部的影響，水流衝擊不當很可能造成胸部的負擔。不要用直流水衝兩個肩膀部位的韌帶，韌帶的位置大概就如內衣肩帶的位置，正是韌帶起着提拉胸部的作用。保護好韌帶能預防和延緩下垂現象。 用噴頭從下向上沖洗胸部，能起到讓胸部堅挺提升的效果。
3、吃避孕藥來豐胸
用避孕藥來除青春痘，或讓乳房變豐滿的做法都是不可取的。避孕藥的主要成分是雌激素和孕激素。乳房的生長與乳腺及乳腺間組織有關係，不同的個體在不同的發育階段也有不同表現。
乳房的大小主要取決於遺傳、飲食、外界環境的刺激以及相關藥物作用等因素。過量攝取雌激素會導致內分泌紊亂， 長期服用避孕藥會打亂女性的內分泌平衡，造成月經不調，這樣只會影響胸部的發育。
4、過度節食減肥，蛋白質攝取不足
過度節食減肥長期處於飢餓的狀態，人體以爲進入了饑荒年代，必然會調動儲藏的脂肪和蛋白質來應付，而乳房的主要結構成文之一就是脂肪和膠原蛋白。胸部脂肪減少、皮膚鬆弛、胸肌流失， 而營養不足又引起腺體組織萎縮，整體胸部組織減少，但連接胸肌和乳房的結締組織卻沒有隨之減少，因此胸部就變小變下垂了。
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