臉骨骼大怎麼瘦臉
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如果臉的骨骼本身就比較大,平時可以通過揉按臉頰骨、嚼口香糖和含水等方法瘦臉。對於咬肌比較發達的人來說,一般是選擇揉按臉頰骨,但是這類人羣不能使用嚼口香糖的方法,否則會使咬肌更加發達。除此之外,還可以使用打瘦臉針瘦臉,但這種方法並不是所有人都適用,有些人可能會出現肉毒桿菌素的抗體,減弱瘦臉的效果。
在生活中會有一些人天生臉骨骼就比較大,這會顯得臉部看起來非常大,對於這類人羣會受到很大的影響,大多數臉骨骼比較大的人,如果想要瘦臉,通常是比較困難的。相對於其他部位來說,瘦臉是最難的,有很多人身材很好,但是臉骨骼大,而且怎麼減肥都無法瘦臉,這實際上是沒有掌握正確的方法,那麼臉骨骼大怎麼瘦臉呢?
1、揉按臉頰骨瘦臉
如果咬肌比較發達,臉頰脂肪過多顯得臉寬,建議可以使用按揉臉頰骨瘦臉。首先雙手握空拳,用四指指面,由下巴中心處向太陽穴方向,沿着臉頰骨揉按,力度以能讓皮膚感覺到微微發熱爲宜。在按摩之前應該先清潔面部,然後塗抹上按摩霜,也可以使用1~2滴瘦臉精油。
2、嚼口香糖瘦臉
如果臉骨骼大,且屬於脂肪多的嬰兒肥臉,建議每天嚼2~3顆口香糖,每次嚼15分鐘,嚼口香糖的動作能夠牽動面部肌肉運動,從而促進脂肪的燃燒,達到瘦臉的效果。除此之外,在平時吃飯的時候也要細嚼慢嚥,這樣也能達到瘦臉的效果,但是如果咬肌比較肥大,就不建議使用這種方法。
3、含水瘦臉法
含水瘦臉法是很常用的瘦臉方法,首先需要含一口水,是以口腔最大含水量的一半爲宜,模仿漱口時沖刷牙齒的動作,反覆快速的鼓起收縮腮膀,直到感覺到兩頰酸脹爲止。吐掉水之後用手輕拍面部,放鬆臉部肌肉,然後再反覆含水的動作3~5次。
4、打瘦臉針瘦臉
對於骨骼比較大的人來說可以使用瘦臉針瘦臉,瘦臉針也就是常說的肉毒桿菌,主要作用於肌肉組織,可以阻斷神經興奮的傳播,萎縮肥大的咬肌,從而達到瘦臉的目的。瘦臉針的效果並不是100%的,有部分人在注射幾次瘦臉針後,會出現肉毒桿菌素的抗體,這會減弱瘦臉的效果,而且如果注射量不對,還可能會出現兩側臉頰不對稱的情況。
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