產後抑鬱症的有哪些防治方法有哪些
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在我們身邊好多潛在的疾病都會給我們身體帶來許多傷害,如果不重視起來會造成許多麻煩,就比如產後抑鬱症這種疾病,那麼產後抑鬱症的有哪些防治方法都有什麼呢,下邊給大家介紹幾點。
預防措施一:各位準媽媽首先做到的事保持一個快樂的心,在妊娠期要心情愉快。因爲妊娠期表現焦慮的產婦,傾向於發生產後抑鬱。做丈夫的有責任給予關心,生活上的幫助,減少精神刺激,這樣有助於減少、減輕母性抑鬱的發生。
預防措施二:做好檢查。即認識到妊娠、分娩、產褥是婦女正常的生理過程,一旦妊娠,就要了解有關妊娠方面的知識,進行相應的產前檢查和諮詢。
預防措施三:各位準爸爸一定要給你的妻子營造一個和諧、溫暖的家庭環境,並保證足夠的營養和睡眠。對妻子分娩所承擔的痛苦,給予必要的關懷和補嘗。
治療:
1、藥物治療
可以選用副作用、毒性作用較小,療效好的產後抑鬱症藥物。當今醫學已經研究了很多治療產後抑鬱症的藥物,特別是療效好,不良反應小的一線藥物。如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑:氟西汀、舍曲林和帕羅西汀等;或者目前研發的新藥:嗎氯貝胺,它是一種安全有效的抗抑鬱劑。
2、音樂療法
治療產後抑鬱症常規的方法都有哪些?音樂療法是任何疾病在心理治療中最常用的一種治療方法。音樂療法不僅可以讓患者放鬆心情還可以促進治療,使產後抑鬱症患者可以早日康復。
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