彈力襪,你用對了嗎
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春天來了,夏天還會遠嗎?美麗的季節是上帝賜給女人的,裙袂翩翩的女子,最是惹人歡喜。然而,隨着秀身材、秀大腿時節的臨近,有些美眉的苦惱也隨之而來,她們爲自己腿上的“青筋”痛苦不堪。彈力襪——作爲靜脈曲張患者及靜脈曲張高危易患人羣的必備只需,也是時候更要凸顯其重要性了。那麼,如何正確使用彈力襪呢?
彈力襪的治療原理是什麼?
彈力襪又叫靜脈曲張壓力襪,是一種具有促進下肢靜脈血液迴流功能的產品。在腳踝部建立最高支撐壓力,順着腿部向上逐漸遞減。在腓腸肌(小腿肚)減到最大壓力值的70%-90%,在大腿處減到最大壓力值的25%-45%。壓力的這種遞減變化可促使下肢靜脈血迴流,有效地緩解或改善下肢靜脈和靜脈瓣膜所承受的壓力,使靜脈功能不全的臨牀症狀得到明顯改善,緩解由於靜脈曲張、輕度踝部腫脹、腿部疲勞、懷孕水腫等相關問題引起的腿部不適。
彈力襪有什麼作用?
1、恢復下肢靜脈手術後的功能,防治靜脈曲張再次復發。
2、消除各種手術後的水腫、促進傷口癒合。
3、消除由靜脈曲張、下肢靜脈血液迴流障礙引起的腫脹、痠痛,使變黑硬化的皮膚逐漸轉好,潰瘍皮膚癒合。使曲張程度轉輕的迂曲靜脈恢復原狀。
4、預防長期臥牀病人的下肢深靜脈血栓形成。
5、消除妊娠晚期孕婦的下肢水腫,預防婦女生產後的下肢靜脈曲張和深靜脈血栓形成。
6、對長時間站立、坐位、重體力勞動者可減輕下肢酸脹不適預防下肢靜脈曲張。
哪些人需要穿彈力襪?
1、長時間站立者:教師、交警、導購、美容師、醫生、護士等。
2、長時間靜坐者:IT人士、白領、公務員等辦公室工作人員。
3、孕婦、長期服用避孕藥的人。
4、已患靜脈曲張症的人。
5、肥胖的人。
6、經常出差,乘坐飛機、長途車的人羣及空姐。
7、下肢深靜脈血栓高發人羣,大手術後病人、惡性腫瘤病人、偏癱病人、妊娠晚期的婦女、產婦、下肢骨折的病人、嚴重感染的病人和老年人等。
那些人不能使用彈力襪?
和任何的治療手段一樣,彈力襪有其適應症也有其禁忌症。如:下肢動脈硬化閉塞症伴有下肢間歇性跛行、急性皮炎、滲出或伴有溼疹、皮膚破潰伴有膿性感染、深靜脈血栓急性期、下肢動脈血管旁路移植術後、失代償的充血性心力衰竭等患者慎用,以免加重疾病。
怎樣穿脫彈力襪?
最好在早上起牀下肢還沒有水腫前穿上,腳部應是乾爽的,必要時可塗少量滑石粉。一手伸進襪筒,捏住襪頭內二寸的部位,另一手把襪筒翻至襪跟。把絕大部分襪筒翻過來、展順,以便腳能輕鬆地伸進襪頭。兩手拇指撐在襪內側,四指抓住襪身,把腳伸入襪內,兩手拇指向外撐緊襪子,四指與拇指協調把襪子拉向踝部,並把襪跟置於正確的位置。把襪子腿部循序往回翻並向上拉,穿好後將襪子貼身拂平。
晚上睡覺平臥時需要將彈力襪脫下,將彈力襪頂部向腳跟方向拉下,再用手掌把彈力襪輕輕地從腳後跟移出。
穿脫彈力襪時,特別注意不要讓鑽飾或長指甲刮傷彈力襪。乾燥季節預防腳後跟皮膚皸裂,避免刮傷彈力襪。此外,還要經常檢查鞋內是否平整,防止雜物造成彈力襪不必要的磨損。洗滌要用中性洗滌劑在溫水中水洗,不要擰乾,用手擠或用乾毛巾吸除多餘的水分,於陰涼處晾乾,勿置於陽光下或人工熱源下晾曬或烘烤。
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