產後長痔瘡怎麼辦
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產後長痔瘡的患者一定要多喝些白開水,多吃新鮮的蔬菜和水果,讓便祕和痔瘡的症狀都能得到改善。另外還要堅持運動以及多做提肛鍛鍊,有必要的話可以進行藥物治療,具體的藥物選擇要根據實際情況來看。
女性懷孕之後,由於胎兒一天天的在長大,子宮也會不斷的增大,這樣很容易壓迫到靜脈,從而影響其流通,造成血液迴流不暢,嚴重者就會形成痔瘡。有些人是在懷孕期間長痔瘡,而還有一部分人是在生產之後才長。那麼產後長痔瘡怎麼辦?
1、多喝白開水
在產後剛得痔瘡的時候,患者可以多喝一些白開水,特別是每天早晨起牀之後,一定要先喝上一杯,這樣可以讓腸胃得到充分的滋潤,從而加快腸道的蠕動速度,減輕便祕症狀,對痔瘡的緩解也會有幫助。
2、堅持運動
很多女性產後不怎麼愛運動,殊不知這樣不僅容易長痔瘡,而且對身體健康也是極爲不利的。建議產後長痔瘡的患者多多的運動,比如散步或者跑步,這都有利於痔瘡的好轉,也能夠增強身體的抵抗力。
3、多吃新鮮的蔬菜和水果
要是產後長了痔瘡,很容易導致便祕或者加重便祕,而便祕也會加重痔瘡病情,這樣就形成了惡性循環。所以患者多吃一些新鮮的蔬菜和水果是很有必要的,這些食物能夠促進腸胃蠕動,有效的減輕便祕症狀,對痔瘡的治療也大有幫助。
4、多做提肛鍛鍊
對於產後長痔瘡的患者來說,堅持做提肛鍛鍊是很有必要的。首先要將肛門括約肌往上提,並且吸氣,肚臍要內收,然後再將括約肌放鬆,並且呼氣,肚臍復原。每次要做30個,每天早晚各鍛鍊一次。提肛鍛鍊可以增強肛門括約肌的功能,也能夠加快腸胃的蠕動,改善便祕和痔瘡的症狀。
5、藥物治療
產後長的痔瘡也可以採用藥物的方法來治療,輕微的痔瘡只要服用普通的治痔瘡藥就能夠康復,但如果說症狀非常的嚴重,甚至出現了便血和肛裂的情況,最好還是能夠及時就醫,在醫生的指導下用藥,如果有必要的話,可以考慮做手術治療。
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