孕婦三叉神經疼痛保健
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孕婦三叉神經疼痛是一種常見的女性疾病,給患者帶來很大痛苦,不僅如此,孕婦三叉神經疼痛還可能會影響到胎兒的發育,因此,大家對孕婦三叉神經疼痛保健一定要注意,下面我們一起來了解一下孕婦三叉神經疼痛保健注意事項。
孕婦三叉神經疼痛保健需要注意以下幾點:
1、避免刺激扳機點,孕婦三叉神經疼痛患者在日常生活中要努力防止一切誘發疼痛的因素,如洗臉、修面、刷牙、吃飯、理髮等動作要輕柔,不要因爲動作過猛而刺激扳機點。颳風時儘量不要出門,天氣寒冷時應注意保暖,外出戴口罩,避免冷風直接刺激面部。
2、吃較軟的食物 因有力地咀嚼可以誘發孕婦三叉神經疼痛,所以患者應多進食流質或半流質食物,如雞蛋羹、麪條、米粥等。儘量少吃油炸、帶骨肉、硬果類等讓咀嚼費力的食物;不吃不聞刺激性的調味品,如姜粉、辣椒、芥末等,以防因打噴嚏而誘發疼痛。
3、避免情緒和心情上放不開,整天眉頭緊鎖,爲可能要到來的頭痛提心吊膽,結果是造成自己心情煩躁,而導致疼痛發作。在同樣疼痛刺激作用下情緒鎮靜者比情緒緊張者對疼的感覺要小,孕婦三叉神經疼痛的疼痛反應輕。
4、在面部都有一個或多個特別敏感的"扳機點",稍不注意就會觸動引發疼痛,並放射到全身。人們"扳機點"的位置、大小各不相同,甚至小到一個點或一根鬍鬚,大多分在嘴脣、鼻翼、臉頰、口角、舌頭和眼睛等處。
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