支氣管哮喘患者的健康指導

支氣管哮喘是氣道的一種慢性炎症性疾病，是變態反應性疾病。發作時支氣管平滑肌痙攣、粘膜充血水腫、分泌物增加、導致氣道狹窄而發病。典型的臨牀症狀是反覆發作的呼氣性呼吸困難伴喉間痰鳴音。目前哮喘不能根治，但可以預防。該病反覆發作可以導致肺氣腫及肺心病，影響生活質量及壽命;如果能長期預防和控制病情不發作，不但能提高工作及生活質量，而且不影響壽命。由此可見，宣傳哮喘患者的健康教育知識及提高自我管理技能顯得尤爲重要。

1、宣傳哮喘知識，做好心理護理工作：向病人講解和傳授哮喘的有關知識，如預防呼吸道感染、避免接觸過敏原、冬春季節戴口罩、均可起到預防作用。讓病人知道哮喘雖不能根治，但可以預防，可以臨牀治癒。幫助病人樹立信心、戰勝疾病，控制哮喘。

2、尋找過敏原：囑病人在生活中留意觀察與自我疾病有關的物質，如藥物、食物、花粉及油漆等，避免接觸可能過敏的物質和誘因。減少發作次數，起到控制哮喘的作用。

3、合理用藥，與醫生結爲夥伴關係：病人要將自己的身體不適和想法告訴專科醫生，與醫生結爲夥伴關係，共同制定一個長期有效的治療計劃。萬萬不可有病亂投醫，一定要到正規醫院哮喘專科治療。

4、正確使用定量霧化吸入器：根據醫生處方，對病人所需的每一種吸入器，都應對病人進行演示並教會病人正確使用。如有多種氣霧劑，應標明吸入的先後次序，一般先吸入支氣管擴張劑，再吸入抗炎氣霧劑。

5、隨身攜帶藥物：囑病人隨身攜帶平喘氣霧劑，告知病人若出現哮喘先兆時，立即進行吸入治療，避免緊張情緒，已達到迅速控制症狀，同時與醫生聯繫，採取相應措施。

6、使用峯流速儀監測病情：讓病人瞭解峯流速儀的測定和記錄方法，並記錄哮喘日記。記錄哮喘的發作時間、程度、用藥情況等。

7、康復指導：哮喘病人在緩解期應進行體育鍛煉，，增強體質，提高機體抗病能力，但避免劇烈運動。勸吸菸者戒菸，保持情緒樂觀，避免勞累及感冒，減少哮喘發作次數，自由呼吸，提高生活質量。