這些傷害前列腺的行爲你也許每天都在做
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在很多老年男性眼裏,得了前列腺疾病不僅難以啓齒,甚至認爲這種病可能像絕症一樣治不好,不過真相真的如此麼?
數據顯示,自2008年起,前列腺癌發病率已居男性泌尿生殖系統惡性腫瘤首位。該病在小於45歲的男性中少見,隨着年齡增大,前列腺癌的發病率急劇升高。60歲以後年齡每增加10歲,前列腺癌的發病率幾乎翻倍。
但近年來,前列腺疾病在中青年男性中發病率呈上升趨勢,其發病比例已高達30%-40%。郭軍醫生介紹,在臨牀上他接觸到最小年齡段的前列腺患者僅16歲,“男性從中青年就要開始關注前列腺健康。”
郭軍介紹,不同年齡段前列腺的高發疾病各不相同。中青年以前列腺炎最爲常見;40-50歲則要重視前列腺肥大的發生;50歲以後就必須要重視前列腺癌了!而隨着生活方式及飲食結構不斷地發生改變,黃種人的發病率在大大升高。
郭主任講到:“88年相對於現在而言,前列腺的發病率比較低,前列腺癌也很少見,但隨着我們飲食結構的調整,如長期攝入高蛋白、高脂肪的飲食(含有過多飽和脂肪酸),以及外界心臟刺激增加,過於繁重地生活、學習壓力、久坐導致的前列腺充血等,這些因素的存在就導致前列腺發病越來越年輕化了!”
“檢查手段的不斷升級也讓不少前列腺患者提早被檢出,這也是導致前列腺癌發病率上升的原因之一。”
這些傷害前列腺的行爲你也許每天都在做
久坐、過度的性刺激、騎自行車等與壓迫前列腺相關的行爲都會誘發前列腺疾病,還有辛辣刺激性飲食、過度飲酒等不良飲食習慣也會造成前列腺充血,誘發前列腺疾病的發生。
性生活不當或過度性生活也與前列腺疾病密切相關,很多人會問手淫對前列腺是否有影響?郭軍主任表示:“凡事都要有個度,過度的手淫對前列腺炎、性功能等都有影響。但人們常常會把前列腺癌、性功能障礙、陽痿早泄、不育等原因都歸結於手淫,這個觀念是錯誤的,我們必須要正確認識手淫!畢竟適度的手淫是有益健康的。”而在這些傷害前列腺的行爲中,久坐是最常見且最容易導致前列腺疾病發生的危險行爲。
另外,如果一個男人每次性生活在半小時以上,持續半年就會誘發前列腺炎!可見,過度的性生活就會誘發前列腺疾病。那麼該如何掌握好房事頻率?郭主任表示,“不同年齡段性生活的頻率不一樣,最佳的性生活衡量標準是,夫妻生活後雙方沒有疲憊感,都達到滿意即可。”
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