癲癇患者應該運動嗎
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癲癇疾病給人造成了嚴重的傷害,患者的生活受到了嚴重的影響,癲癇飲食要有一定的忌口,運動上也是很受限制,人們聽到最多的關於癲癇運動的就是癲癇患者不能運動,其實這個回答有點籠統。那麼癲癇患者和運動之間究竟關係如何呢?
癲癇病人可以參加適量的運動,如散步、網球、慢跑、羽毛球、乒乓球等運動,若病情穩定,適當的體育活動可以增加神經細胞的穩定性。
癲癇患者要注意勞逸結合,超重的體力勞動、精神緊張的運動可誘發癲癇,因此,必須注意勞逸結合,學校、社會對癲癇兒童在學習上不宜太高要求,成人學習不宜過度緊張和疲勞,以使癲癇發作。
但不要過於激烈,還可以打打籃球、踢踢足球等,但絕不能參加游泳、跳水、登山、賽車等刺激性運動,防止癲癇發作時摔傷,也儘量不要騎自行車,以免出現交通事故。
癲癇發作往往突然發生,所以應勸告患者不應駕駛汽車,騎自行車應嚴格遵守交通規則,步行時應儘量走人行橫道。家長教育和管理兒童玩耍要遠離水邊、公路和鐵路。養成較爲正常的生活習慣。
癲癇患者應少看電視,在未經藥物滿意控制發作之前,尤其是看電影、電視容易誘發癲癇發作的病人,最好不要看電視或電影,因爲有些聲響對視覺、畫面、聽覺都有強烈的刺激,尤其是一些恐怖場面,對於某一些癲癇患兒,容易誘發其發作。
每天看電視最好不超過半小時,對於病情控制較好的病人,對於閃光誘發癲癇發作的病人,應禁止玩電子遊戲。
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