適合胎膜早破的食譜
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胎膜早破是孕婦時常發生的一種現象,誘發胎膜早破的原因有很多種,我們就不詳細介紹啦。相信很多孕婦也都有所瞭解,胎膜早破的飲食也是非常關鍵的一環,我們就來介紹一下適合胎膜早破的食譜。
胎膜俗稱胎衣,是一層透明且具有一定張力的薄膜,包裹羊水、胎盤和胎兒於其中,爲胎兒營造一個安全、安靜和無菌的相對密閉的空間。如果在臨產前胎膜受到外力影響或有致病因素入侵,影響胎膜本身的穩定性,便有可能引起胎膜破裂。
胎膜早破是指在臨產前胎膜自然破裂。孕齡<37孕周的胎膜早破又稱爲早產(未足月)。胎膜早破胎膜早破是圍生期最常見的併發症,可以對孕產婦、胎兒和新生兒造成嚴重不良後果。胎膜早破可導致早產率升高,圍生兒病死率增加,宮內感染率及產褥感染率均升高。胎膜早破的原因有:創傷,宮頸內口鬆弛,生殖道病原微生物上行性感染,支原體感染,羊膜腔壓力增高,胎兒先露部與骨盆入口銜接不好,胎膜發育不良,孕婦缺乏銅、鋅微量元素。
加強孕期保健知識的瞭解。飲食中營養要全面,注意補充足量的維生素、鈣、鋅及銅等微量元素。重視孕期營養,多吃蔬菜,水果。增加維生素的攝入。多食用一些含銅量較高的食物,比如堅果類,海產品,動物肝臟,小麥,幹豆,根莖蔬菜,牡蠣等。
指導孕婦進食高蛋白、高熱量、清淡、易消化的食物,以增強產婦的抵抗力。進食高蛋白、高熱量、清淡易消化的食物,增加機體抵抗力。應多食含纖維較多的蔬菜及水果。具體根據自己的生活習慣合理搭配飲食定製可口美味的食譜。希望對您有所幫助。
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