大巴暈車怎麼辦
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許多人在坐車時都會出現噁心、嘔吐、頭暈等症狀。暈車時如果出現不適症狀,可以通過塗抹風油精,適量喝一些食醋以及聞桔皮、生薑等散發出的氣味來緩解,如果坐車時經常暈車,可以在坐車前提前服用預防暈車的藥物。
隨着交通方式的增多,人們出行變得越來越方便。但也有一些人在乘坐交通工具時會有暈車的症狀,比如出現噁心、嘔吐、頭暈等不適症狀,這也導致了許多人對出行產生了強烈的恐懼感。那麼,坐大巴暈車怎麼辦呢?
一、塗抹風油精
風油精是人們生活中常用的藥品,也有人將其隨身攜帶,作爲生活必需品。在坐車時也可以隨身攜帶風油精,一旦出現頭暈的症狀,可以在太陽穴、風池穴等穴位塗抹風油精,並輕輕按摩以上穴位,可以有效緩解頭暈、噁心等不適感覺,同時風油精還可以刺激大腦神經,緩解坐車時產生的疲勞感。
二、喝一些食醋
食醋是一種常見的調味品,同時它也有一定的藥用價值。如果平時有暈車的現象,在坐車前可以準備一些溫開水,在其中加入適量食醋,如果出現不適症狀,可以適當喝一些,有助於緩解腸胃不適的症狀,也可以讓大腦瞬間清醒,防止出現頭暈、嘔吐的症狀。
三、使用桔皮
會暈車的人也可以在坐車之前準備一些新鮮的桔皮,也可以使用柚子皮或橙子皮等,這些外皮可以散發出一種獨特的香味,讓車廂中的氣味變得更加清新,同時還有提神醒腦的功效,如果坐車時出現不適症狀,可以將一些桔皮放在鼻孔中,也有助於緩解症狀。
四、使用生薑
生薑的氣味比較辛辣,在乘車過程中如果出現不適症狀,可以取一片生薑放在鼻孔下聞一聞,生薑辛辣的氣味可刺激大腦,讓人變得清醒,噁心、頭暈等症狀也會有所緩解。
五、積極預防
想要解決暈車的現象,提前預防十分重要。在坐車之前不宜空腹,也不能吃得過飽。坐車時要保持輕鬆的心態,避免過於緊張。坐車時不能看書、看手機,否則更容易出現頭暈、嘔吐等症狀。如果暈車的現象比較嚴重的,可以在坐車前提前吃一些預防暈車的藥物。
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