人體正常溫度是多少
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知道人體溫度的範圍和一些特點,有助於觀察身體健康狀態,其實人體的正常體溫在凌晨兩點到五點是最低的,下午五點到七點是最高的,一般口腔的溫度是36.3至37.2度左右,直腸的溫度是36.5至37.8度,腋下的溫度是35.8~36.3度,小孩子肛門的溫度爲36.5~37.5之間。
人體的溫度應該要維持在正常的範圍之內,溫度過低或者過高,都是不正常的表現,可能有的人還沒客觀準確的瞭解到正常體溫的信息,比較容易錯過一些信號,那麼人體正常溫度是多少?
1、人體正常溫度是多少
大家都知道人類是一種恆溫動物,身體的溫度會維持在一個,相對比較平衡的狀態,主要是通過大腦等多個器官共同作用的,使人體的散熱和產熱維持動態平衡。
正常的體溫是沒有確切的數字的,而是指的一個溫度的範圍,因爲機體深部的體溫,較爲穩定和均勻,但是體表的溫度會受到多種因素的影響。
臨牀上所指的體溫是指平均的深度溫度,一般口腔、直腸、腋窩的體溫是能夠作爲代表的。正常情況下,口腔舌下的溫度範圍是36.3~37.2攝氏度,直腸的溫度主要是在36.6攝氏度到37.7攝氏度,腋窩下面的溫度範圍是35.8攝氏度到36.3攝氏度。
2、人體體溫的高峯期和低谷期
一天當中人體的實際溫度,可能會有一些活動差異性,一般在清晨2:00~5:00的體溫是最低的,下午5:00~7:00的體溫是最高的,但是一天內的體溫溫不應該小於0.8攝氏度。其次女性的溫度一般比男性的溫度高0.35攝氏度左右,女性的體溫在經期也會產生一些變化,在運動過後體溫會有所上升。
大家應該要對正常的體溫有一些大概的瞭解,其實小孩子的正常體溫在肛門處爲36.5攝氏度到37.5攝氏度,而口腔處的體溫相對來說會低兩攝氏度的樣子。
一個人在不同狀態下,體溫會產生比較大的波動性,但是上面都是介紹的正常情況下的溫度範圍,如果發現體溫不在這個範圍之內,也沒有做一些其他的運動,也沒有其他的一些外在因素的影響,那麼就有可能是身體內部出現的問題,需要馬上進行正確的應對處理。
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