胸部疼痛怎麼辦
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很多人都遇到過胸部疼痛的情況,這個時候可以適當的,對胸部進行熱敷或者按摩,那就要注意改變飲食的習慣。如果胸部疼痛是某些疾病引起,則需要及時的到醫院,去治療原發病。
胸部疼痛是很多人都遇到過的情況,發病的原因比較多,可能是乳房疾病引起,也可能是心臟病或者是頸椎疾病導致。不管是什麼原因引起的胸部疼痛,都應該要有足夠的重視,並且採取正確的方法來對症治療,那麼胸部疼痛怎麼辦?
1、熱敷
熱敷是比較有效的一種,緩解胸部疼痛的方法,可以用熱毛巾或者是熱水袋,對胸部進行熱敷,可很快的緩解症狀。如果有必要,可以採取冷熱交替的外敷法,這樣也能夠達到不錯的效果。不過這些方法,只能起到緩解症狀的作用,患者還是應該及時的到醫院,查清病因並對症治療。
2、按摩
按摩也能夠在一定程度上,緩解胸部疼痛,通過適當的按摩,能夠促進血液循環,讓疼痛的症狀能夠減輕。按摩的方法很簡單,用雙手輕輕地包裹住一側的胸部,然後收緊雙手,讓大拇指從下往上滑動,每一次的胸部要按摩10次。不過如果說有脹痛的症狀,最好不要做按摩,否則的話,會造成更大的刺激,加重症狀。
3、改變飲食習慣
有胸部疼痛症狀的人,還應該要注意一下自己的飲食習慣,多吃一些纖維素,含量豐富的食物,比如說全麥食品或者是各種豆類食物。這些食物能夠有效的減少胸部,所受到的不良刺激,在一定程度上緩解疼痛的症狀。
另外,患者還應該要保證低鹽飲食,儘可能的減少食物當中的含鹽量,避免鹽分因爲滲透壓進入到血液當中,對血管造成壓迫,引起胸部疼痛。
4、積極治療原發病
導致胸部疼痛的原因很多,除了胸部自身的一些疾病之外,還有可能是頸椎病或者是心臟病導致。所以患者應該及時的到醫院,進行相應的檢查確診疾病,並且及時的治療。只要原發病,得到了有效的控制,那麼胸部疼痛的症狀,也會大大的減輕。
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