骶髂關節炎如何治癒
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日常生活中也有很多的朋友都會提到骶髂關節炎,面對這樣的骶髂關節炎一定要多關注一下具體的治療方法的,我們都知道這樣的骶髂關節炎發病之後對身體各個方面的器官都有一定的損傷的,那麼,骶髂關節炎如何治癒?
一、教育病人
1、讓病人瞭解疾病的性質、大致病程。可能採用的措施以及將來的預後,以增強抗病的信心和耐心,取得他們的理解和密切配合。
2、注意日常生活中要維持正常姿勢和活動能力,如行走、坐位和站立時應胸收腹,睡覺時不用枕或用薄枕,睡硬木板牀,取仰臥位或俯臥位,每天早晚各俯臥半小時。做力所能及的勞動和體育活動;工作時注意姿勢,防止脊柱彎曲畸形等。
3、保持樂觀情緒,消除緊張、焦慮、抑鬱和恐懼的心理。
保持樂觀情緒,消除緊張、焦慮、抑鬱和恐懼的心理
4、瞭解藥物作用和副作用,學會自行調整藥物劑量及處理藥物副作用,以利配合治療,取得更好的效果。
二、藥物治療
藥物治療的目的在減輕疼痛,使患者能多做運動,並增進生活質量;不能改變疾病的病程及活性。劑量可由患者根據疼痛程度自行調整給藥,以晨間僵硬爲主的症狀,可於睡前投與長效劑量。可能的副作用爲腸胃不適、水腫、腎功能障礙等。
三、心理治療
1、任何疾病都離不開心理治療,保持良好的心態對健康人有益,對患者更是百益而無一害的。
2、骶髂關節炎患者在長期治療與康復期,做好充分的思想準備,樹立治療疾病的信心,增強與疾病鬥爭的勇氣,保持樂觀的心態,避免不良情緒的刺激。
四、運動療法
1、運動對骶髂關節炎患者是非常重要的。對減輕疼痛,保持脊椎活動範圍及增進生活質量皆有幫助。
2、運動種類不限,原則上只要能活動關節的運動皆可。維持正確的姿勢也很重要,應避免長時間維持一個姿勢不動;鼓勵患者多做伸展運動及伸張脊椎的運動,以預防脊椎的變形。
五、物理治療
理療一般可用熱療,如熱水浴、水盆浴或淋浴,礦泉溫泉浴等,以增加局部血液循環,使肌肉放鬆,減輕疼痛,有利於關節活動,保持正常功能,防止畸形。
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