妊娠低血壓該怎麼治
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孕婦有低血壓儘量不要仰臥,多采用左側臥位。再就是妊娠低血壓要有科學的作息習慣,再加上適量的運動可以增加血容量。同時,飲食方面還要多吃一些溫補脾腎的食物,還有容易消化以及蛋白質含量高的食物,吃一些高鈉的食物,對於糾正貧血有利。
女性懷孕後,自己的身體健康一定要重視到,因爲只有自己的身體健康後,才能保證自己與胎兒的健康。有一些孕婦有挑食的情況,身體攝入的營養不足,出現了貧血的現象。這種情況應該及時醫治,那麼,妊娠低血壓該怎麼治?
一、妊娠低血壓該怎麼治
懷孕低血壓的發生與仰臥位等體位、激素變化等生理因素有密切聯繫,同時孕婦睡姿、飲食、貧血等也往往造成低血壓的出現。所以孕婦要做好日常生活保健,作息時間規律、科學膳食、仰臥10分鐘觀察血壓變化、多采取左側臥位,儘量不要仰臥。這些行爲對避免和改善緩解低血壓症狀很有必要。
在飲食方面、多吃些溫補脾腎的食物;多吃易消化的蛋白食物,如雞、蛋、魚、乳酪、牛奶等,要少食多餐。對於貧血引起的低血壓,應注意進食提供造血原料的食物,如富含蛋白質、銅、鐵元素的食物——肝類、魚類、奶類、蛋類、豆類以及含鐵多的蔬菜水果等,有助於糾正貧血。
與高血壓病相反,血壓低宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足 12~15 克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食物,適量常吃,有利於提高血膽固醇濃度,增加動脈緊張度,使血壓上升。少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花子等具降壓效應的食品。
二、血壓低生孩子有危險嗎
1、孕婦血壓太低對胎兒有一定的影響的,比如供血減少會導致胎兒缺氧和營養物質的缺乏,如果經常有頭暈目眩全身無力的症狀的話建議吃點補氣養血的中藥,多補充營養,多休息
2、有影響,需要及時補充能量,多吃肉類食品,要不然寶寶長大後也會出現低血壓。
3、如果長時間的這樣,當然對寶寶的健康發育造成影響了,還是去醫院檢查治療一下比較好。
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