發燒物理降溫的方法

在出現發燒的症狀時，可以通過減少衣物降溫、冷敷額頭、酒精或溫水擦拭身體以及適當的多飲水等物理方法進行降溫。但需要注意的是，如果患者在物理降溫後體溫再次升高甚至持續不退時應當及時就診予以治療。

當身體受到細菌或病毒感染時，體溫的調節功能失衡就會出現發燒的症狀。前期患者多會感到畏寒、怕冷、頭疼，隨着體溫的升高患者會出現乏力、睏倦、身體痠痛等症狀。那麼，發燒物理降溫的方法有哪些？
　　1、減少衣物降溫
　　由於發燒時會感到怕冷，不自覺想增添衣物保暖，但其實這種方式反而會導致體溫過高而加重病症甚至會影響到呼吸。所以正確的做法應當是保持患者所處環境的空氣流通，且適當減少患者的衣物。
　　2、冷敷額頭
　　將毛巾以涼水清洗輕敷於患者的額頭處，待毛巾變熱後取下再次用涼水清洗後繼續敷在額頭上。這種方法能夠有效的降低患者體溫，減輕患者頭痛的不適感。
　　3、酒精、溫水擦拭
　　發燒時可以利用醫用棉蘸取適當濃度的醫用酒精擦拭掌心、足心、腋窩等處的方式進行降溫，但需要注意如皮膚有破損處或對酒精過敏的人羣不能採用此方法，嬰幼兒皮膚嬌嫩酒精極易對其造成強烈的刺激所以也不能使用此方法。因此，嬰幼兒、對酒精敏感的人羣可以用溫水洗滌過的毛巾擦拭上述位置以及背部、頸後以及腹股溝也能起到降溫的效果。
　　4、適當多飲水
　　爲了避免發燒導致脫水情況的發生，患者還可以適當的多飲用溫開水增加排尿量，也能夠輔助降低體溫。
　　雖然以上物理方法都能夠有效降低體溫，但是如果患者體溫短暫降低後又出現升高且持續不退的情況時應當以及前往醫院就診，針對自身症狀服用藥物進行治療。
　　以上是關於發燒時物理降溫方法的總結介紹，希望對大家有所幫助。季節交替時是發燒的多發時期，希望大家做好防寒保暖工作確保身體的健康。