懷孕腰椎底部疼痛怎麼回事

女性在懷孕期間，要經歷很多事情。特別是在後期，女性腰椎的負荷每天在增加。並且更重要的一點是，爲迎接生產、迎接小孩出生，女性盆底周圍肌肉、軟組織、筋膜會相應出現鬆弛。出現鬆弛以後，椎間盤會相應發生突出改變，刺激周圍神經，出現相應腰痛，甚至腿痛，稱爲妊娠期椎間盤突出。

在懷孕的時候出現腰椎骶部疼痛，一般來說這都屬於孕期的反應，尤其是在懷孕晚期，因爲胎兒在母體當中逐漸的增大，這時候會壓迫鄰近的組織和器官，會增加腰部的負擔，從而引起腰椎骶部疼痛的情況，在這期間一定要加強調養，避免動作劇烈。那麼懷孕腰椎底部疼痛怎麼回事？
　　對於孕婦，在懷孕期間容易出現屁股旁邊的疼痛，這種情況是由於在懷孕期間，隨着孕齡的增加，導致骨盆環的容積增加，所以容易出現疼痛症狀，這種情況是屬於正常現象，一般來說不需要特殊治療。但是在日常生活中需要特別的注意。
　　在日常生活中孕婦一般都能自己開車，只要在孕晚期還能坐上駕駛座，這時候也可以將車的方向盤擡高，讓駕駛座後移些，給孕媽媽更舒服的駕駛空間，不過分娩那天準媽媽可就不能自己駕駛汽車了。到了孕晚期，準媽媽開車或坐車的時間建議不要超過一個小時，如果要進行長距離的旅行坐車，那也要得到醫生的許可，在座位上要經常動一動，每隔一兩個小時都要站起來走一走。
　　在孕晚期準媽媽的平衡感明顯下降，重心也因爲越來越大的肚子而往前移，還有關節也變得鬆弛、不太結實，因此這個時期有很多因素可能導致準媽媽意外摔倒，比如走神、沒看清腳下的路，容易疲勞等等都會引起意外發生。孕媽媽如果只是輕微擦傷不會對寶寶有什麼影響，但如果摔倒比較嚴重，可能造成羊膜破損和寶寶摔傷，情況就比較嚴重了，必須馬上送醫就診。
　　孕晚期，準媽媽的肚子越來越大，基本像個球了，因此，傳統的性生活體位會讓孕媽媽非常不舒服，應該換其他比較舒服的姿勢，並且動作要保持輕柔。孕媽媽如果有早產史，或者在醫生檢查結果不太穩定的情況下，孕晚期就應該避免性生活了。