水痘可以吃什麼
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幾乎每個人這一輩子都要出一次水痘,在出水痘以後,飲食方面可以多吃一些芹菜,因爲芹菜中含有大量的水分和綠色素。其次就是可以多吃一些菠菜,菠菜中的鐵元素能夠遏制皰疹病毒。最後就是多吃一些山藥以及含有維生素c的水果。
水痘,就是由於一型皰疹病毒感染所引起的一種皮膚病,由於水痘具有免疫性,所以每個人幾乎這一生中都要出一次水痘。大部分水痘都具有自愈性,會自行消失,但是要注意在這期間控制好飲食,要吃一些可以調理身體的食物。那麼,水痘可以吃什麼?
1、芹菜
出水痘時控制好飲食非常重要,可以適當的多吃一些蔬菜,補充水份,與大量的營養,芹菜是很好的選擇。芹菜中含有大量的水分和不飽和脂肪酸。由於在出水痘以後,患者體內的皰疹病毒會處於高發期,所以纔會造成皮膚表面出現水泡。如果能夠及時的補充水分,那麼就可以稀釋皰疹病毒。而且不飽和脂肪酸具有殺菌消炎的作用,對於水痘來說,也有一定的輔助治療效果。
2、菠菜
很多人認爲菠菜中含有大量的鐵元素,能夠起到補鐵的效果。其實菠菜中還含有大量的綠色素,這種綠色素不但可以調節內分泌,而且還可以起到清熱解毒的功效。所以對於出水痘的患者來說,可以多吃一些青炒菠菜,只是炒菠菜的時候,注意不要放太多辣椒。
3、山藥
山藥含有大量的黏液蛋白。吃山藥不但可以美白皮膚,而且還可以緩解焦躁不安的情緒。因爲出水痘以後,身體的皮膚表面都會出現大量的水泡。這些水泡看起來比較噁心,不但會對身體造成不良影響,而且對心理影響也非常大。因此出水痘的人吃一些山藥,能夠幫助調節焦躁不安的心理。
出水痘是一種比較常見的生理症狀,因此患者不要太過於焦慮。飲食方面,除了多吃蔬菜外,還可以多吃一些含有維生素c的水果,因爲維生素c能夠起到殺菌消炎的作用,對於水多的人也有一定的幫助。
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