生活小細節也能幫助預防脫髮
本文已影響6.78K人
本文已影響6.78K人
脫髮對個人形象的威脅是極大的,日益繁重的工作壓力令許多白領早早地遇上了預防脫髮的問題,在每天使用大量保養頭髮的養髮素的同時,對每天起牀時在牀頭的落髮依舊苦惱不已。其實,生活小細節也能幫助預防脫髮。
1. 勤洗髮,洗頭的間隔最好是2-5天。脫髮患者在洗髮的同時需邊搓邊按摩,既能保持頭皮清潔,又能使頭皮活血。這是預防脫髮的關鍵。
2. 預防脫髮還要注意帽子,頭盔的通風。頭髮不耐悶熱,戴帽子、頭盔的人會使頭髮長時間不透氣,容易悶壞頭髮。尤其是髮際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易鬆馳,引起脫髮。
3. 不用脫脂性強或鹼性洗髮劑,這類洗髮劑的脫脂性和脫水均很強,易使頭髮乾燥頭皮壞死,對預防脫髮不利。
4. 多食蔬菜防止便祕。要常年堅持多吃穀物,水果。預防脫髮在飲食方面也要多加註意。
預防脫髮需要先找到脫髮的可能原因,有針對性地進行。白領脫髮常常是生活不規律、經常加班所致,那預防脫髮就要注意勞逸結合,利用節假日多鍛鍊身體,提高身體免疫能力,也就能預防脫髮了。
防脫髮小妙招
防脫髮小妙招
如何預防秋天脫髮
男生很加分的小細節 男生加分小細節大全
預防骨肉瘤的健康細節
男人預防前列腺疾病怎麼做 預防前列腺疾病生活六大細節要注意
生活中如何預防脣炎的發生
從生活中預防抑鬱症的發生
哪些飲食對預防前列腺癌有幫助
脫髮要怎麼預防
腎虛脫髮如何預防
8個生活小細節幫助您培養高IQ寶寶
預防小兒腹瀉的健康細節有哪些
怎樣預防孕期脫髮
女性脫髮要怎麼預防
黑豆能幫助卵泡發育嗎
維生素e能幫助懷孕嗎
平時怎麼預防脫髮
生活中怎麼通過小細節改變外貌 改善外貌的小細節
如何預防脫髮白髮
生活中這樣做幫助預防貧血
怎麼預防孕婦脫髮
前額脫髮怎麼預防
如何預防產後脫髮
推薦4種方法幫助預防風溼熱 風溼熱發作的預防方法有哪些
預防關節炎注意勞逸結合 生活中應該怎麼預防關節炎
預防“生活方式癌”
產後如何預防脫髮
怎麼才能幫助小孩長高
護髮防脫髮小妙招