公務員體檢要注意什麼

公務員如果要體檢，在體檢前的三天要保證清淡飲食，不能吃刺激性的食物和喝酒，前一天一定得多注意休息，千萬不要熬夜和做劇烈運動，體檢之前也不要服藥，正式體檢之前要保證空腹，女性體檢要避開月經期。

考上公務員是很多人的夢想，很多人也憑藉着自己的優秀才能在面試當中脫穎而出，但是卻忽視了體檢的環節。對於考上公務員的人來說，即便是面試拿到了高分，體檢不合格也還是會被淘汰，所以在體檢的時候一定得多加註意。那麼公務員體檢要注意什麼？
　　1、體檢前三天保證清淡飲食
　　公務員在體檢的前三天飲食一定要保證清淡，不能吃辛辣刺激性的食物和過於油膩的食物，以免影響到最終的檢查結果，也不要吃菠菜、豬血或者是鴨血等食物，以免導致大便隱血假陽性。除此之外，還必須要避免喝酒，喝酒會影響肝功能的檢查結果。
　　2、體檢前一天要注意休息
　　如果公務員要參加體檢，那麼在體檢的前一天一定要多注意休息，晚上早一點上牀睡覺，保證充足的睡眠，千萬不要做劇烈的運動和熬夜，情緒上也要避免激動，以免影響到體檢的結果。
　　3、體檢前不能儘量不要服藥
　　很多藥物都會對體檢的檢查結果產生影響，比如說感冒藥或者抗生素類的藥物，這些藥物通常會影響到血常規的檢查結果，甚至還會引發肝功能異常。所以說公務員在體檢之前儘量不要服藥，如果說因爲感冒或者其他的疾病服用了藥物，可以向有關的負責人說明情況，將體檢的時間調整一下。
　　4、正式體檢前要保證空腹
　　如果準備正式體檢，那麼一定要保證在空腹的狀態下進行，至少要空腹8~12個小時，也就是說體檢前一天晚上8點之後就不要再吃東西，可以適當的喝些水，不過第二天早晨起來水都不能再喝。
　　5、女性體檢要避開月經期
　　如果是女性公務員要進行體檢，那麼必須得避開月經期。月經期體檢不僅會影響到最終的結果，而且也會對身體健康造成一定的影響，所以必須得避開。