風寒感冒流鼻涕打噴嚏怎麼辦
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出現風寒感冒的情況以後,需要注意保暖,避免感染風寒而造成身體不適。另外還可以喝紅糖姜水,讓身體微微發汗,能夠起到驅寒的作用。並且需要對家居進行通風消毒,提高自身的抵抗能力。此外還可以在醫生的指導下合理地服用藥物,對風寒感冒進行治療。
生活當中不注意保暖,很容易會因爲受涼而打噴嚏流鼻涕,這是風寒感冒的症狀。出現感冒以後身體的抵抗力會下降,精神也會變得差一些,需要在日常做好保暖防護的工作,避免感冒的出現。那麼風寒感冒流鼻涕打噴嚏怎麼辦呢?
一、注意保暖
感冒以後流鼻涕、打噴嚏,這是典型的風寒感冒症狀,由於感染了風寒而出現這類情況,需要在日常注意保暖,不能着涼。特別是在開窗通風的時候要穿好衣服,避免因爲吹風而造成感冒的情況出現。若是症狀較爲嚴重,則需要多吃感冒藥物來達到驅寒的目的。
二、喝紅糖姜水
出現風寒感冒以後需要多喝熱水來驅走體內的寒氣,也可以喝一些薑湯。姜的性子辛溫,可以達到祛風散寒的效果。在感染風寒感冒以後,可以喝紅糖薑湯來驅寒,讓身體微微出汗,達到驅寒的效果,對於一些輕度感冒的患者來說,飲用紅糖姜水以後,可以達到散寒作用,可以更快地恢復健康。
三、進行消毒
由於在感冒期間身體的抵抗力下降,身體比較弱,這時候病毒很容易會入侵到身體當中,需要在家中進行清潔消毒,殺菌病菌。同時也要多進行鍛鍊來提高自身的抵抗力,少吃一些燥熱肥膩的食物,也可以多吃一些蔬菜水果來補充維生素。同時需要注意個人的衛生,勤洗手。
四、服用藥物
由於風寒感冒是因爲感染了風寒所致,會有明顯的惡寒嚴重情況出現,並且伴有輕微的發熱,身體沒有汗流出,並且還會有頭痛流鼻涕等情況。需要以辛溫解表的方法來進行治療。
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