克羅恩病患者可以進行運動嗎
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克羅恩病好發於末端迴腸和右半結腸。臨牀表現爲腹痛、腹瀉、腸梗阻,伴有發熱、營養障礙等腸外表現。病程多遷延,反覆發作,不易根治。又稱侷限性腸炎、侷限性迴腸炎、節段性腸炎和肉芽腫性腸炎。克羅恩病是一種原因不明的腸道炎症性疾病,由於病程長,暫無根本治癒方法,所以對患者的生活影響比較大。很多患者想要知道克羅恩病日常如何護理,還能不能進行運動。
患者不用過於擔心,只要在醫生的指導下積極治療,同時注意自己的生活細節,克羅恩患者也可以將病情控制平穩,維持生活質量。目前尚無權威的膳食標準,主要是病人自己能夠識別出能引起胃腸道症狀的特定食物,避免這些食物的攝入,其腹痛、腹脹以及腹瀉就容易控制。同時,腸道炎症也會得到儘快緩解。
對於患者來說,重症或急性發作期均應臥牀休息,恢復期可根據自己情況選擇適合的體育項目,適合選擇一些舒緩的有氧運動,比如太極拳、瑜伽、散步或慢跑、游泳等等。適當的運動對克羅恩病本身並無副作用。
精神因素可能與本病的發生有關,精神上的改變可能導致植物神經功能紊亂,進而引起腸道運動及血管供血量的改變,最終使炎症發生。所以患者要保持心情舒暢,避免不良的精神刺激,減少情緒緊張。
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