嗓子又幹又癢還咳嗽怎麼辦
本文已影響1.78W人
本文已影響1.78W人
嗓子又幹又癢還咳嗽的現象其實非常普遍,當這種情況出現的時候,可以多喝一些金銀花菊花水,再就是多喝些白開水,並且注意保持室內的溼度,飲食上要保證清淡,睡眠要充足,另外就是多吃梨。
很多人都遇到過嗓子又幹又癢的情況,最關鍵是還咳嗽,有的時候一直咳個不停,嚴重影響到了正常的生活。導致這種情況出現的原因很多,有可能是氣候過於乾燥,也可能是患了上呼吸道感染性疾病,那麼嗓子又幹又癢還咳嗽怎麼辦?
1、喝金銀花菊花水
多喝一些金銀花菊花水,有助於緩解嗓子幹癢咳嗽的症狀。金銀花具有非常好的清熱解毒功效,還能夠幫助嗓子消炎,對上呼吸道感染有很好的防治效果。而菊花則可以敗火,也能夠緩解嗓子幹癢症狀,所以多喝一些金銀花菊花水,可以快速的消炎止咳,緩解嗓子幹癢。
2、保持室內溼度
有的時候嗓子幹癢咳嗽是因爲房間內的空氣過於乾燥所致,這個時候就得想辦法保持室內的溼度,這對於症狀的緩解會有幫助。可以在房間裏開個加溼器,也可以種植綠蘿等植物,都能夠提升房間內的溼度。
3、多喝白開水
在嗓子又幹又癢還咳嗽的時候,多喝些白開水是有好處的,不僅能夠滋潤喉嚨,而且也可以爲身體補充充足的水分,這對於症狀的緩解會大有幫助。
4、保證清淡飲食
如果嗓子出現了又幹又癢還咳嗽的症狀,日常的飲食更得多加註意,一定要儘可能的保持清淡。辛辣刺激性的食物以及油膩食物是絕對不能吃的,否則的話會形成更嚴重的刺激,從而加重症狀。
5、保證充足睡眠
當嗓子出現幹癢咳嗽的情況時,患者還是應該要多注意休息,保證充足的睡眠,要特別重視提高睡眠的質量。只有睡得好了,身體的免疫力才能夠提高,這樣的話身體也能夠更快的恢復正常。
6、多吃梨
梨這種水果具有非常好的潤肺止咳作用,而且還可以有效的滋潤喉嚨,在比較乾燥的季節多吃一些梨是有好處的,要是嗓子幹癢又咳嗽的話,多吃梨也有幫助。不過秋冬最好不要吃生梨,否則的話會容易傷到腸胃,把梨蒸一蒸吃是最好的。
夜裏嗓子癢咳嗽怎麼辦
兒童咳嗽嗓子癢怎麼辦
嗓子癢疼咳嗽厲害怎麼辦
嗓子沙癢老想咳嗽怎麼辦
腳又癢又脫皮怎麼辦
孩子嗓子紅腫幹癢疼咳嗽有痰怎麼辦
嬰兒嗓子癢咳嗽怎麼辦
頭髮又油又癢怎麼辦
產婦嗓子癢咳嗽怎麼辦
嗓子癢一直咳嗽怎麼辦
孕婦嗓子癢癢老想咳嗽怎麼辦
小孩咳嗽又吐怎麼辦
嗓子癢有痰咳嗽怎麼辦
嗓子幹癢咳嗽怎麼辦
乳頭又癢又痛怎麼辦
嗓子偶爾癢咳嗽怎麼辦
大人嗓子癢咳嗽怎麼辦
寶寶嗓子幹癢咳嗽怎麼辦
兒童咳嗽並嗓子癢怎麼辦
嗓子幹癢咳嗽怎麼樣好得快
幼兒嗓子紅腫幹癢疼咳嗽有痰怎麼辦
嗓子幹癢咳嗽按摩哪裏
咳嗽不止嗓子癢怎麼辦
寶寶拉肚子又咳嗽怎麼辦
孕晚期嗓子癢咳嗽怎麼辦
喉嚨痛又咳嗽怎麼辦
嗓子癢咳嗽有什麼偏方 嗓子癢咳嗽吃什麼藥
懷孕嗓子癢咳嗽怎麼辦
孩子嗓子癢咳嗽怎麼辦 孩子咳嗽嗓子癢吃什麼效果好
產婦乾咳嗓子癢怎麼辦