感冒鼻塞流鼻涕怎麼辦
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感冒鼻塞流鼻涕的處理方法是用電吹風吹太陽穴、用食醋燻蒸、用熱水泡腳、用毛巾熱敷鼻部、用蒸臉器蒸臉、用枕頭墊高頭部等,這些方法對於感冒鼻塞流鼻涕也是有很好的緩解作用。
感冒是一種比較常見的疾病,不分老少幾乎都被感冒侵襲過,感冒後會引發一系列的反應,像流鼻涕、喉嚨發炎等,給人們日常生活帶來了很大的不便,所以發現有感冒就要及時的進行處理,那麼一起來看看感冒鼻塞流鼻涕怎麼辦?
1、用電吹風吹太陽穴
如果感冒時流鼻涕比較多,可以拿個電吹風在太陽穴的兩邊吹,吹三五分鐘就可以了,每天可以吹三次,這種方法可以使流鼻涕、打噴嚏症狀在很大程度上得到緩解,而且還能減輕感冒時的頭痛症狀。
2、用食醋燻蒸
先將門窗關閉,然後將大概300毫升左右的食醋放在火爐上面,在房間裏面進行燻蒸,時間以半個小時到一個小時爲宜,這種方法對於感冒流鼻涕的預防和治療都有不錯的效果。
3、用熱水泡腳
出現流鼻涕症狀,主要是因爲受寒引起的感冒,這個時候幫身體驅寒能有效緩解流鼻涕症狀,可以準備一些熱水給自己泡泡腳,在泡的時候在水裏加入一些生薑片,驅寒的效果會更好一些。
4、用毛巾熱敷鼻部
在感冒流鼻涕時可能有一些鼻涕會比較粘稠,不好弄出來,這個時候可以拿條毛巾用熱水沾溼,然後在鼻部進行熱敷,反覆熱敷幾次,可以使過於粘稠的鼻涕變稀,有利於鼻涕流出,這樣鼻子就會較爲通暢,不會那麼難受了。
5、用蒸臉器蒸臉
感冒流鼻涕時可以使用蒸臉器蒸臉,這樣做能夠使鼻部變得溼潤,這樣鼻涕就可以更快排出來,不過需要注意,使用蒸臉器蒸臉不要太久,蒸三分鐘左右就 可以了,如果沒有蒸臉器,也可以泡熱水澡,水蒸汽也可以幫助打通鼻腔, 使呼吸順暢。
6、用枕頭墊高頭部
感冒了就得多休息,但是如果鼻塞流鼻涕,睡覺的質量就不會好,這個時候可以把枕頭稍微墊高一點,這樣鼻竇的壓力會小一些,鼻子裏面的粘液能更順利地排出來,使呼吸保持通暢,這樣才能保證睡眠質量,感冒流鼻涕才能更快好。
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