應該如何預防系統性紅斑狼瘡
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系統性紅斑狼瘡疾病對於我們的健康威脅很大,生活中我們會遇到很多被疾病折磨的患者,目前社會上還沒有治癒紅斑狼瘡疾病的方法,接下來我們一起看看應該如何預防系統性紅斑狼瘡。
如何預防系統性紅斑狼瘡:
1、保持樂觀的情緒:現代免疫學研究證明,機體的免疫功能同樣受神經和內分泌因素的調節,因此保持樂觀的情緒對維持機體的正常免疫調節功能是很重要的。
2、堅持鍛鍊身體:體育鍛煉或參加適宜的體力勞動是增強體質、提高機體抗病能力的重要方法。體育鍛煉可加強人體對外界環境變化的適應性,減少發病機會,如做保健操、練氣功、散步、打太極拳、溫水擦身或溫水浴等。
3、勞逸結合:中醫歷來主張飲食有節,起居有常,不妄作勞是強身健體的主要措施。生活規律,節制飲食,勞逸適度,才能保持精力充沛和體魄健壯,避免外在致病因素的侵襲。
4、避免誘發因素:例如當夏季到來時,陽光直射,容易加劇系統性紅斑狼瘡病人的皮膚損害,甚至引起全身病情的波動,曝曬加上勞累常使病情劇烈變化,發生腦、心損害。需要時可加塗防日光藥物如百分之三奎寧軟膏、複方二氧化鈦軟膏、百分之十對氨安息香痠軟膏等,其他如寒冷、X射線等過多暴露接觸,也能引起本病的加劇,不可忽視。
5、預防感染:預防鏈球菌感染是減少自身免疫性風溼性疾病發病的重要環節,病人常表現咽痛、咳嗽等呼吸道感染症狀。可選用適當的抗生素進行治療。應根治感染病竈,如慢性扁桃體炎、鼻竇炎、慢性中耳炎、齲齒等。
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