脹奶有硬塊怎麼辦
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對於哺乳期的女性朋友來說,經常性都會出現脹奶的現象,此時如果沒有加強調理,也會在腋下出現明顯的硬塊,這本身就是因爲乳腺不通而引發的,在生活中必須要儘快的調養,否則就會導致乳腺炎,乳腺增生的出現,但是很多人都不知道應該怎麼調理,脹奶有硬塊怎麼辦?
一、嬰兒吮吸
治療寶媽脹奶疼痛最好的辦法是讓嬰兒多吸些奶水,嬰兒吮吸,那麼奶水也會變得越來越多,此外也可以有效的緩解腫塊的現象,讓哺乳期的女性變得更加舒適。
二、使用熱毛巾
如果乳房硬而痛,可以用熱毛巾來壓縮硬區,這有助於疏通乳房,也可以減輕疼痛。
三、熱水淋浴
用熱水沖洗乳房,輕輕按摩乳房,也可以不斷地搖動自己的乳房,這個方法也是很好的,能有效的促進奶水的流出,有利於乳房疏通。
四、使用吸奶器
如果乳房內出現明顯的硬結現象,可以使用吸奶器,雖然說在飲食的過程中會有一些疼痛,但是一定要忍受,如果硬塊的現象並不是特別的嚴重,那麼在使用吸奶器之後都可以達到疏通的效果,快速的消除腫塊。
五、找專業的醫生
乳房脹痛可以請哺乳期的外科醫生幫忙,他們有專業的技能和經驗來幫助乳房疏通,效果很好,一般來說,可以消除腫塊。但是一定要選擇專業性的醫生,如果對方沒有任何的經驗,在使用了錯誤的方法之後,只會出現適得其反的現象。
六、及時治療
如果哺乳期外科醫生不能解決,則需要到醫院做詳細檢查,看是否有乳腺疾病,及早發現和早期治療。
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