鼻塞怎麼快速通氣
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天氣轉涼,很多人出現了鼻塞的情況,大部分都是因爲感冒導致的,鼻塞雖然不是大的疾病,但是鼻塞後,不能順暢的呼吸真的很難受。時間越久症狀也越嚴重,有的時候還會頭疼頭暈心口悶,那麼出現鼻塞後什麼方法可以快速通氣?
1.睡姿不斷變換
睡覺的時候鼻塞是最難受的,很困但是鼻子不透氣,總是睡得不舒服。這個時候就看你的鼻塞是哪個鼻孔了,如果是左側的鼻孔,就右側臥睡,如果是右側的鼻孔,那就左側臥睡。然後用雙手慢慢的揉搓鼻子兩邊的迎香穴,大概三五分鐘就會發現鼻子通氣了。需要注意的是,改變睡姿不是固定的,如果一次不行,可以多轉換幾次,這樣也有利於鼻塞的疏通。
2.生薑口服外貼
生薑本身就是辛辣的,所以驅寒效果非常好。早晨起牀之後可以口服一片生薑,晚上睡覺的時候用生薑水進行泡腳,這樣上下通氣,鼻塞也就迅速治療好了。還可以喝生薑紅糖水,把生薑切成薄薄的片狀,然後在燒開的水中放入生薑片,之後煮開之後放點紅糖,最後趁熱慢慢喝下去,基本上一碗紅糖生薑水喝完,鼻子就通氣了。
3.藥物治療
鼻塞的原因有很多,但是想要快速通氣,最有效的方法就是藥物治療,可以選擇鼻腔液,堵塞嚴重的時候,直接把液體噴入鼻子內部,由於液體中含有刺激性的味道,所以會讓鼻腔特別的敏感,那麼會有打噴嚏的情況出現,這樣鼻子就會立刻通氣,甚至一個噴嚏把堵塞物都打了出來。當然如果是鼻息肉導致的堵塞的話,只有去醫院進行手術治療。
感冒受寒導致的鼻塞能夠快速的通氣,畢竟這只是風寒入體導致的問題,由於體內寒氣嚴重,所以鼻涕比較多,最後形成了鼻塞。治療的時候也是能夠快速治癒的,但是如果是其它原因導致的鼻塞的話,最好是去正規的醫院進行檢查,之後讓醫生給其針對治療纔好。
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