更年期女性陰道幹怎麼辦
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更年期女性陰道乾澀,可以先接受一般治療,可飲食補充雌性激素,多吃蜂王漿和豆製品,並且要適當鍛鍊。然後口服雌性激素和鈣片進行藥物治療,這樣陰道就能快速恢復水潤。
更年期會給女性帶來一系列的不適症狀,比如說性格暴躁、失眠多夢、陰道乾澀等等。其中陰道乾澀最難忍受,因爲陰道乾澀也會造成瘙癢,還會影響性生活。那更年期女性陰道幹怎麼辦?
一、更年期女性陰道乾的一般治療
1.飲食調理
飲食調理能夠有效緩解陰道乾澀,平時可以多吃一些富含雌性激素的食物,比如說蜂王漿、豆製品等等。這些食物能夠補充雌激素,調節內分泌。
2.適當鍛鍊
增加鍛鍊可以促進血液循環,能夠讓身體保持在年輕的狀態下,也可以有效緩解陰道乾澀。但要注意每天不要運動過度,一週運動三個小時以上就可以。
二、更年期女性陰道乾的藥物治療
1.雌性激素
剛進入更年期的女性,一般都需要堅持服用一段時間的雌性激素,等到身體逐漸適應更年期之後再慢慢停止激素補充。一般可以口服芬嗎通,這是一種比較常用的雌性激素,服藥期間要定期複查,並且要在醫生指導下逐漸減少藥量。不可以長期依賴雌性激素。
2.鈣片
更年期的女性身體內的鈣元素會開始快速流失,鈣元素流失很容易造成神經系統異常,也會導致陰道乾澀。所以這個時候可以適當補充一些鈣片來穩定神經系統,建議每天堅持在飯後服用鈣片,這樣就能夠大大緩解更年期症狀,甚至能讓更年期症狀完全消失。
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