什麼是產前抑鬱
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當女性在懷孕之後,其實很容易會出現負面情緒,這也就是產前抑鬱是一種比較常見的心理障礙,也會出現很多的表現。比如說過於孤獨、也會陷入到憂慮的狀態中,總是會莫名的恐慌,甚至還會出現情緒異常的現象,對於曾經很喜歡的事情也會失去興趣等。
懷孕的女性就是因爲身體還有心裏出現了變化,所以很容易就會出現負面的情緒,而這些負面的情緒對於孕期的健康也會造成影響,而在醫學上這種常見表現也被大家稱爲產前抑鬱,可是很多人對於相應的知識瞭解的並不是很多。比如說什麼是產前抑鬱呢?
一、什麼是產前抑鬱
近年來產前抑鬱症,作爲一種新型的孕期心理障礙,一直受到外界的廣泛關注,這種疾病是由於準媽媽的生理或心理變化引起的,她們對自己的丈夫或家人,有一些奇怪或不合理的期望,如果不滿足這一需求,就會引起各種負面情緒,影響妊娠健康。
二、產前抑鬱有哪些表現
1、過於孤獨
女性在懷孕的時候可能會偏向於沉默,除了必要的日常交流之外們很少說話,甚至喜歡整天呆在沒有光線的房間裏,保持這種自我封閉狀態超過72小時,那麼這可能就是抑鬱症而導致的。
2、過度憂慮
懷孕總是充滿憂慮,因爲常常擔心自己的健康或寶寶的健康,所以經常性會引起懷疑,害怕寶寶和自己會受傷,別害怕自己會不會患有可怕的疾病。
3、失去興趣
即使是最喜歡的愛好,也不能引起準媽媽的興趣,所有的一切都會感覺到特別的厭倦,這種狀態可能持續一個星期左右,在這種過程中依然不斷的重複出現。
4、莫名恐慌
沒有預警,準媽媽會突然感到害怕,感到恐慌、頭暈、甚至還會出現手心出汗、呼吸困難等不適,這種情況就好像心臟病發作一般,但是其實不可能就是產前抑鬱症。
5、過度服用藥物
有些婦女在懷孕期間睡眠困難,並且習慣於服藥,另一些人因爲抑鬱而祕密地依賴酒精,其實這些可能也就是因爲抑鬱症所引發的一些典型表現,所以生活中需要儘快的改善。
6、情緒異常
這樣的母親很難集中注意力,而且也會出現很多的異常情緒現象。總是沮喪和悲傷,甚至也會經常性的哭泣,覺得生活毫無意義,有的時候也會覺得特別煩躁,因爲一點小事就會容易生氣。
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