前列腺囊腫的早期預防
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前列腺囊腫的早期預防方法,主要有不要吃辛辣刺激性食物、不久坐、多飲水等。具體分析如下:
1、不要吃辛辣刺激性食物:避免導致性器官充血,減少痔瘡、便祕症狀,壓迫前列腺,加重排尿困難。安排好一日三餐,做到平衡膳食。
2、不久坐:久坐會讓痔瘡等病,使會陰部充血,導致排尿困難。多參加運動或氣功鍛鍊等,有助於減輕症狀。
3、多飲水:飲水過少會引起脫水,不利於對尿路的沖洗作用,還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少飲水,以免睡後膀胱過度充盈,白天應多飲水。每天最少喝7杯水(約2000毫升)每天早晨起牀後即喝一杯水(70毫升)。如喝“一線瀑”茶,對於排尿不暢的中老人羣更適宜。
除此以外,還應避免過度勞累,因爲過度勞累會大量損耗中氣,中氣不足會讓患者排尿無力,容易引起尿瀦留。如果出現了前列腺囊腫的症狀後,要及時就診,爭取在最佳時間內將其治癒。
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