面癱需注意什麼
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面癱患者要注意多休息,避免過度勞累,可做一些適當的運動,但是運動時要把握好時間。另外,也要補充營養,多攝入高蛋白高維生素類食物,對於病情恢復有利。而着涼也是誘發面癱的主要誘因,患病期間也要做好局部保暖工作,避免頭部受涼。最後患者要注意避免面部受到光源性刺激而加重病情。
面癱屬於高發性面部神經疾病,該種疾病在發作期間對於患者造成較大影響,且症狀表現尤爲突出,必須要通過確切的治療方案予以治療,而在治療期間,患者也要注意一些基本的事項,有助於病情恢復。那麼,面癱需要注意什麼?
1、注意多休息
面癱患者在發作期間要注意多休息,每天至少要保證8小時左右的睡眠時間。避免做過於激烈的運動,而適當的運動有助於體力恢復,增強患者自身抗病能力,對於面癱疾病恢復有利。而在做運動時要注意以舒緩類的運動爲主,運動時間保持在半個小時以內爲佳。
2、注意補充營養
面癱在急性發作期間,患者也注意適當補充營養,多攝入高蛋白質、高維生素類食物對於疾病恢復可起到事半功倍的作用。比如雞蛋、牛奶、豆製品以及新鮮的蔬菜與水果等,對於病情的恢復都有利。另外,患者也要注意多飲用水,每天應飲水2000毫升以上,避免身體脫水而誘發面癱等病症加重。
3、避免着涼
着涼時誘發面癱發作或復發的主要誘因,所以面癱患者在發作期間,首先注意做好保暖工作,尤其是面部保暖。外出時要注意佩戴口罩、戴帽子。而在夏天要注意避免風扇或空調直吹面部,導致病情進一步加重。
4、其它注意事項
面癱在治療期間,患者在平時要注意避免局部受到光源性刺激。其實電視電腦紫外線等照射和自己也會加重面癱症狀,對於病情恢復不利。
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