尿酸高痛風不能吃什麼
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有很多人不知道痛風是怎樣產生的,其實痛風的產生跟我們的日常飲食是離不開的,很多人平時喜歡吃一些酸性的食物,而且比較喜歡飲酒,所以這樣就導致我們體內的尿酸含量升高,尿酸含量升高是導致痛風的直接因素,因此我們要控制自己的飲食,那麼尿酸高痛風不能吃什麼?
痛風對人體損害很大,這樣疾病出現後一定要及時的治療,通風對患者生活影響很大,而且患有痛風疾病後,飲食上也是不能隨意的進行,否則對身體沒有任何好處,那痛風患者食物選擇上,要注意對一些嘌呤高的食物,都是要減少選擇的。
嘌呤高的食物:1、豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動物內臟(肝、腎、心、腦)、骨髓等含嘌呤量高,應儘量不吃;2、魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤。
嘌呤低的食物:1、主食類:米、麥、面類成品、小粉、秫秫、通心粉、馬鈴薯、甘薯、山芋等。2、奶類:牛乳、乳酪、冰淇淋等。3、葷食:蛋類和豬血、雞鴨血等。4、蔬菜類:大部分蔬菜均屬低嘌呤食品。5、水果類:水果基本上都屬於低嘌呤食品,但仍不宜大量。6、飲料:可樂、汽水、,濃茶、果汁、麥乳精、果凍等可適當食用。7、其他:醬類、蜂蜜
通過以上的介紹,相信痛風患者已經知道自己不能吃什麼食物了,希望大家在生活中多加註意,如果你不小心吃錯的話,那對患者的身體的傷害是非常大的,還會使得病情變得更加的嚴重哦,痛風患者一定要選擇適合自己吃的食物,這樣纔有利於疾病的改善。
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